三、身体——大部分职场人在吃自己的老本钱

时间一年年飞逝，随着年龄和智慧的增长，身体却在一年年的时光里更加需要人们的关注和照顾。调查显示，四成职场人对自己2008年的身体状况并不满意，而且多多少少身体都存在着亚健康的症状。


其中，由于工作压力引发的精神心理问题如抑郁等的比例最高，高达56.4％；其次是因为长时间的电脑工作引起的眼睛不适、鼠标手等问题，比例达到了54.9％；还有就是因为天天坐在电脑前引发的颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、静脉曲张等问题，比例为38.4%。  


（此题目为多选，因此各项之和大于100％）

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上面两张图表形成了鲜明的对比，职场人身体出现了各种不适的症状的比例都相当高，但是在采取适当的措施方面比例就相对很低。这就说明不佳的身体状况并没有引起职场人足够的重视。调查显示，大部分职场人对自己感觉不适的身体没有给予任何补救措施，这部分的比例最高达到了38.5％。而在各项措施中，职场人基本上采取的方式也就是“自我发泄”。比如说去唱歌、倾诉、购物或者是周末的懒觉来解决身体存在的不适状况。由此可见，职场人对自己的健康是多么的忽视，甚至按时去体检的职场人比例仅仅为8.1％。

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