怀孕初期妊娠反应特别厉害怎么办?
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知识点疑惑描述
怀孕初期妊娠反应特别厉害怎么办?
知识点相关讲解
保持愉快的心情 少食多餐 做些适当的运动,可以到户外散散步,分散一些注意力 很严重的话求助医生
—— 飘不动额胖叶
<p>孕吐对于孕妇来说,是必经的过程,以下为准妈妈们提供一些缓解孕吐的方法:<br>1,放松心态,心理压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。<br>2,在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,要少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物。<br>3,适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应<br>4,如果孕妇难以忍受,也可以采用药物缓解,这当然要根据医生的诊断来选择合适的药物。</p>
—— 黑芝麻糊糊最好吃
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