《英闻天天译》是一档沪江部落的原创翻译互动节目（戳去参与节目>>>），主持人提供翻译参考文本，对大家递交的翻译作品进行点评，和大家共同进步！本期节目选取的是关于爱护身体从食用坚果开始的一则英文报道，让我们一起在翻译中关注。

SUMMARY：

想预防疾病吗？多吃点干果吧！

CONTENT：

Researchers from Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School looked at nut consumption and deaths from all causes among 76,464 women participating in the Nurse's Health Study and 42,498 men involved in the Health Professionals Follow-up Study. They asked the participants about their nut consumption, including how many  almonds, cashews, hazelnuts, macadamias, pecans, pine nuts, pistachios or walnuts they typically ate.
Those who reported regularly consuming nuts were less likely to die from a variety of diseases, most significantly cancer, heart disease and respiratory diseases. People who ate nuts seven or more times a week, in fact, enjoyed a 20% lower death rate after four years than individuals who did not eat nuts. Nut eaters also tended to be leaner, more physically active, and non smokers.
 
KEYWORDS:
Brigham and Women's Hospital    布莱根妇女医院
Harvard Medical School                哈佛医学院
consumption                    n. 消费；消耗；肺病      
almond                           n. 杏仁，扁桃仁
cashew                           n. 腰果
hazelnut                         n. 榛子
macadamia                     n. 〈植〉澳大利亚坚果 
pecan                            n. 美洲山核桃
pine nut                         n.松仁,松子
pistachio                        n. 开心果
walnut                           n. 胡桃
respiratory                     adj. 呼吸的

【沪江英语小编】大家在查看主持人提供的翻译版本前，可以先自己进行尝试翻译练习，只有在不断的翻译中翻译能力才能有所提升哦！
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本期节目参考译文：（参考译文由该节目主持人提供，仅供参考，欢迎大家讨论）

参考译文1：

布莱根妇女医院和哈佛医学院的研究人员调查研究了76464名参与护士健康研究的女性以及42498名参与卫生保健跟踪调查的男性，以研究坚果消耗与死亡的关系。他们调查了参访人员的坚果消耗量，包括他们平时吃了多少杏仁、腰果、榛子、澳大利亚坚果 、山核桃、松子、开心果或者胡桃。
那些经常食用干果的受调查者似乎死于各种疾病的几率要更小，最常见的就是癌症、心血管疾病或是呼吸道疾病。事实上，一周食用干果其次及以上的人群，在四年后比不食用干果的人患病几率要低20%。食用干果的人似乎也更加能干，更加精力充沛，而且并不吸烟。

参考译文2：

来自布里格姆妇产医院（Brigham and Women's Hospital）和哈弗医学院的研究人员研究了坚果消费与死亡的关系，研究对象为76464名参与护士健康研究的女性和42498名参与卫生保健随访研究的男性，其中有因各种原因导致的死亡的。他们询问受访者消费坚果的情况，包括食用多少杏仁、榛子、夏威夷果、山核桃、松子、开心果以及他们通常吃的核桃。
那些经常食用坚果的人不太会死于各种疾病，最明显的是癌症、心脏病和呼吸系统疾病。事实上，每周食用坚果7次以上的人，4年之后，比那些不吃坚果的人，死亡率低20%。吃坚果的人往往也比较精干，体力更充沛，并且是非吸烟者。

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