• [哇!沪江] 如何保持一个良好的考试心态

    在体育比赛中,由于心理状态的起伏,参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理,心理状态的正常与否对参加考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱,得分率降低,平时掌握的内...

    2017-01-24 21:36
  • [哇!沪江] 抑郁情绪的自我心态调节很重要

    演员、歌手乔任梁近日因抑郁症意外死亡的消息引起广泛关注。据世界卫生组织调查,目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者,国内估算约有9000万。抑郁症作为一种全球常见病,一直是全球最致命的公共卫生问题,超过...

    2017-01-20 22:31
  • [哇!沪江] 中年群体的“空巢”,离愁别绪如何疏解

    “空巢”如何来的? “世间所有的爱都指向团聚,唯独父母的爱指向别离。”前段时间热播的“小别离”,方朵儿的妈妈,童文洁有着一个幸福和谐的家庭,但是呢朵朵出国之...

    2017-01-19 10:47
  • [哇!沪江] 心态调整:心晴时雨也是晴

    相信大家都听过一个故事:老太太有两个儿子,一个晒布,一个卖雨伞,但她晴天哭,阴天也哭,天天都在哭。晴天,卖伞的儿子伞卖不出去,所以哭。雨天,晒布的儿子晒不了布,所以也哭。 心态决定一切,相同...

    2017-01-18 02:14
  • [哇!沪江] 备考期间如何调整到最佳心理状态

    很多人在学校或在职期间,都有可能为了多一门技能而去备考自己专业相关或能提升自己技能的考试项目,备考期间也会有细致安排,备考过程也是一个枯燥劳累的过程,部分甚至会出现瓶颈期,觉得自己知识的掌握...

    2017-01-18 01:50
  • [哇!沪江] 阳光心态如何调整,幸福人生要去乐享

    社会不公平?自己怀才不遇?生活不顺利?这些问题你有吗?有句话说:先处理心情再处理事情。及时调整心态,也成为我们日常生活中不可缺少的一环,那么如何调整心态呢? 喜欢自己 如果你觉得自己胆小...

    2017-01-10 19:44
  • [哇!沪江] 心态调整办法 之如何减压

    压力的形式总是多种多样:过重的工作需求,健康危机,同爱的人陷入争吵,或者仅仅是希望我们的生活与现状不同。 如果这些造成压力的生活环境不能改变,那么改变应对压力源的方式更可能大有裨益...

    2016-10-15 18:56
  • [哇!沪江] 应届毕业生如何调整求职心态?

    随着时代的发展变迁,大学生已不再是香饽饽,考上了大学也不一定就意味着你的前程有了保障。相反,在就职时,很多企业都宁愿选择踏实、肯干,并且能马上为企业带来效益的技工或者农民工。那么,刚刚毕业的大学

    2016-10-09 14:05
  • [哇!沪江] 应届大学生求职心态调整

    鱼和熊掌不可兼得,大学生如何正确培养求职心态是最重要的,毕业后何去何从心中必须要有主见,这就要求大学毕业生能够正确认识社会、正确认识自己。

    2016-10-09 13:55
  • [哇!沪江] 大学生就业时如何心态调整

    大学生在就业选择中容易紧张、迷惘,也更容易在难以甄别真假的用人信息中迷失自己。越是这个时候,毕业生们越要冷静对待,多做一些理性思考。大学生如何正确培养和调整求职心态是最重要的。

    2016-09-23 18:29