现在宝宝还是那么小，小到任何事情都需要身边的人帮忙。从现在开始，你就要照看好宝宝的生活起居了！开始可能有点困难，不过，但熟练以后会很有成就感哦！


宝宝的眼里只有你

天生的近视眼

现在你的宝宝看东西还是模模糊糊的。小宝宝天生是个近视眼，只能看清眼前20～25厘米左右的东西，所以只有当你紧紧抱着他时，他才能看清你的脸。

如果宝宝一开始没看你的眼睛，你也不必担心，刚出生的宝宝可能会更注意你的眉毛、刘海或你正在动的嘴巴。在月子里，宝宝渐渐认识你了，就会更愿意跟你眼神交流了。研究表明，相比其他图案和颜色，刚出生的宝宝最喜欢看人的脸。其次就是对比鲜明的东西，比如国际象棋棋盘那样的黑白格子。

多让宝宝看看你

要多离宝宝近点儿，让宝宝好好看你的样子。当你或你的另一半给宝宝喂奶时，慢慢地把你的头从左晃到右，看宝宝的眼睛会不会跟着你走。这种练习有助于锻炼宝宝的眼部肌肉。如果宝宝看你的时候有点儿对眼，也不要大惊小怪，对于刚出生的宝宝来说，在第1个月左右眼神游移或有点儿对眼是很正常的。

对光线很敏感

小宝宝对光线很敏感，而且能够分辨立体的东西。当你拿个东西贴近宝宝的眼前时，你会发现宝宝会眨眼。

喂养问题

怎么知道母乳喂养的宝宝饿了？

如果你是母乳喂养的，你可能不知道你的宝宝是不是吃饱了，因为这个时候的宝宝多半总是显得很饿。宝宝大概确实很容易饿，因为他两三个小时就能把母乳消化完了。
你可以通过一些迹象来判断你的宝宝是不是吃饱了，比如：
1. 喂完宝宝以后，你的乳房是不是空了，感觉更软了；
2. 宝宝的皮肤是不是结实、颜色好，按一下能弹回来。如果宝宝脱水了，按压他的皮肤时，皮肤会有个小坑，过一会儿才会复原；
3. 宝宝的体重和身长是不是都在增长；
4. 喂奶时能不能听见宝宝吞咽的声音（房间里要安静才行）；
5. 宝宝拉的大便是不是黄色的或一天拉几次深色大便；
6. 宝宝是不是一天至少要换五六次纸尿裤，或者七八次布尿布。

如何判断宝宝长得慢是否正常？

不管你是母乳喂养还是给宝宝吃配方奶粉，别忘了每一个宝宝成长的速度都不一样，而且到了一定时候，宝宝长大的速度都会放慢。另外，如果你的宝宝出生时比较大，可能长得就会稍微慢一点。
如果你的小宝贝基本上按时达到了他的各个成长里程碑，跟你相处融洽，而且各方面都挺健康愉快的，那他就应该长得不错。但如果定期称体重发现你的宝宝成长的速度不够快，可能就是没有吃好，或者营养吸收不好。

排便状况

一开始，刚出生的宝宝排出的是粘稠、墨绿色的胎粪，这是他还在妈妈的子宫里时肠道积累的东西。当你的宝宝开始吃奶，并排净胎粪后，他的大便就会开始变成黄色。不过，如果你是母乳喂养，宝宝大便的颜色会随着你吃的东西而变化；如果是吃配方奶，则会随着吃配方奶的数量和种类而变化。另外，宝宝大便的颜色还跟宝宝体内水分的多少有关。

刚出生的宝宝每天可能要大便8～12次之多，但只要他每天至少能大便一次就应该是正常的。如果是母乳喂养，宝宝的大便会比较稀软，有点像拉肚子的大便。

行为发育

在这么小的时候，宝宝就能本能地认识人脸和表情动作，有时甚至能够模仿。你可以试试凑近宝宝的小脸，伸几次舌头或扬几次眉毛，然后看看宝宝会不会模仿你的动作。

即使你的宝宝现在还不能模仿你的表情，他也在仔细观察，并且在学习。就算你逗了宝宝半天，他好像一点儿反应也没有，你也不用着急。宝宝可能只是困了或累了，需要休息一会儿。

多让宝宝趴

小宝宝每天睡觉时间很长，为了减少婴儿猝死综合征（SIDS）的风险，最安全的睡觉姿势就是平躺着。随着宝宝逐渐长大，他醒着的时间会越来越多，当宝宝醒着的时候，要让他多趴趴。宝宝每天都应该趴一会儿，这样有助于加强他的颈部肌肉。所以你应该从现在起，就让宝宝逐渐习惯趴着的姿势，否则等宝宝长大一些后，可能就不愿意趴了。

有时候，宝宝呼吸时会发出呼哧呼哧的声音，这可不是宝宝感冒了，这是因为空气中的灰尘和一些绒毛阻塞了宝宝的鼻腔和上呼吸道，宝宝在努力地呼吸发出的声音。可以用小棉签沾点婴儿油帮宝宝清洁鼻腔，但是动作一定要轻柔，以免伤到宝宝。

和宝宝一起玩

与宝宝亲密接触

游戏目的：增加妈妈与宝宝之间的情感交流
游戏方法：在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边和宝宝说话，边给宝宝从肩到手抚摸双臂，从脚到臀部抚摸双腿，然后从上到下摸摸胸。摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子，并伴随着“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”等语言。然后把宝宝抱起来，用手抚摸宝宝的背部、颈部和头，按这样的步骤抚摸宝宝的全身。

请记住，发育指南只是参考，每个宝宝都是独特的

所有的宝宝都是独特的个体，在生长的过程中他们会按照自己的节奏达到每一阶段成长的目标。所以我们的指南只是一个参考的指南，如果对宝宝的发育有任何问题，一定要寻求医生的指导。