英语四级听力考试中，每段材料只读一遍，而且在有些题目中，考生只有在材料播放完之后才能看到题目，这就需要在听音的同时，及时地做好笔记，在理解的基础上，记录下材料中的重点及可能会考查到的细节内容。

1.朗读训练

正确的读音与正确的听音密切相连的，只有和标准读音相近了，自己有了正确的语音语调，才能更好地听懂音带里的内容。可以跟着录音来朗读，这样可以比照自己和原音的差别，达到模仿的更好效果。

2.精听模仿

精听模仿，它的目的在于模仿英美人的说话，模仿他们的语音语调，对照改正自己的语音语调。可以从比较简单的句子开始，先慢后快。精听的概念是完全能够跟上磁带的节奏，对所有的句子和单词都能在第一时间作出反映，而且对于书中要求拼写的单词一定要熟练掌握。

3.学会泛听

除了精听之外，泛听的作用也不可忽视，因为精听要求全神贯注来听，而泛听只要听懂大意就行了。听的内容要杂，面要宽，可以不局限在一两本听力教材，可以根据自己的爱好和程度来选择一些东东来听，一小段故事，一两条新闻，甚至歌曲都可以。

4.经常听写

听写是另外一个提高听力的途径。看你自己的水平了，可以选用难度比较适中的比较短的教材文章来做听写，听一句写一句，一个听不懂的词都不放过，然后把一篇文章中的所有不会的词都总结出来，反复念，这样坚持一段时间，就ok了。最主要是有的目的去听,首先不要看答案,先凭自己听到的,在试图把他们写出来,一遍可能会有些写不出来,多听几遍,然后觉得差不多了在对照答案,把不对的地方改过来,然后多读几遍,要能够背诵,相信你听力会有很大进步的。

以上就是针对英语四级听力训练的方法介绍， 希望可以给大家学习带来帮助。