囧研究:在餐厅的座位决定你的体型!
你在餐厅里坐的位置或可能影响你摄入的卡路里数值。坐在光线阴暗的两人桌边或坐在多人桌边的食客吃的东西更多,而坐在吧台的高脚凳上的食客吃的甜点比较少。你正在节食减肥吗?那么,下次去外面吃饭的时候,考
【沪江英乐合辑】夏天的风
想象着夏天的海边,习习夏风穿过凌乱的头发,喝着冰镇的汽水,双脚埋在沙子里面。海鸟的翅膀划过缀满云朵的天空,带上耳机,音量调到最大,整个世界都是你的。
体重超标的危害(双语)
体重很大程度上依赖于你每天活动消耗的热量和燃烧的能量之间的平衡。体重过重成为生死的一种因素。那些体重过重及肥胖的人易患一些潜在的严重的健康疾病。同时,死亡的整体风险也在随着肥胖上升。