- [高中英语] 2011高考减压技巧:睡眠充足才能考得好
有些考生为争取时间,在这段时间拼命熬夜,以致养成习惯。这会使考生在白天,特别是上午精力不佳,但高考又都是在白天进行。为了解决这一矛盾,临考前两周就要开始矫正作息时间,坚持晚上9点半左右睡觉,早晨6点左右…...
- [高中英语] 读懂行为认识压力 高考要坦然不忐忑
高考的脚步声越来越近,同学们都准备好了吗?5月7日,早报心理辅导专家团成员何成勇、林雅瑜接听早报心理热线,通过交流为考生释压。 据两位心理老师历年来的观察,每年四月份都是考生心理压力的一个高发期,“这主…...
- [高中英语] 高考最后半个月如何调适身心?
高考前两周如何调适身心 高考前两周,是考生们最容易产生心理波动的时期。看过周浩导演拍摄的纪录片《高三》的同学会记得,成绩平平的张兴旺在离高考仅剩14天的时候失去了信心,想放弃高考去厦门打工,幸亏班主任及…...
- [高中英语] 明知高考在即 孩子却不紧张
家长:眼看就高考了,儿子看上去还四平八稳的,每天晚上回家后东摸摸西转转,实在催得不行了,才坐到书桌前。转头再来看他,他竟然还在悄悄玩手机游戏。问起来,学习计划中要背的单词还没背,习题也还没做。真是恼火…...
- [高中英语] 高考生考前补脑全攻略:摆放鲜花抗疲劳
临近高考,考生们都在全身心的为考试做着准备,爸爸妈妈们也在身边端茶倒水,忙前忙后。为了获得更好的考试成绩,健脑就显得十分重要。那么在考前时间如此紧张的情况下,我们可以采取哪些小方法事半功倍地健脑
- [高中英语] 高考经验分享 考高分的孩子要怎么培养
人物档案 儿子张健:2009年毕业于长郡中学高0601班。高考成绩:语文121分,数学142分,英语137分,理综265分,信息奥赛成绩加20分,总分685分。现为清华大学经济管理学院学生。 父亲张明春:在省人民医院担任基建…...
- [高中英语] 2011高考 家长应该如何帮助考生减压
孩子即将面临高考,不少家长也跟着紧张起来,不知道怎么和孩子沟通,甚至连日常交流也变得困难。“紧张”和“减压”成为昨天很多家长咨询的主要话题。 昨天的热线接听人是库路老师。库路的女儿2008年以文科621分的…...
- [高中英语] 高考生家长的八大忌语
忌语一:“你一定要考上某某大学!” 一些家长在高考前,预先给孩子制定了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力,但也有可能成为压在他心里的大山。 忌语二:“你一定要在班里考上第几名!” …...
- [高中英语] 高考生家长应遵循的十大守则
1、满怀信心,相信孩子能取得好成绩,对孩子有信赖感,充满信心。 2、 不要给孩子制订每门科目考试分数指标,不要规定孩子考上什么大学,否则就会给孩子加压。 3、 营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。让孩子吃饭时…...
- [高中英语] 备考辅导:高考冲刺在即如何踢好临门一脚
高考快来了,我这段时间总是吃不下饭,睡不好觉。”“模考考砸了,我个人觉得并不严重,但是老爸非常紧张。”离高考还有不到一个月时间,不少考生出现了考前综合症,有些家长甚至比学生还紧张。在这关键的几十天,应…...