备考bec中级的过程中，要避免在考试前一天晚上熬夜，注意休息和放松，保证当天考试的正常发挥，睡觉前不要做剧烈运动，不要熬夜背诵单词和看书，不要让身体处于兴奋状态，影响睡眠。

要想学好bec中级，学习过程中要学会给自己创造一个环境，在整个环境中制造学习氛围，包括分享自己的学习经验，与他人互动等。下面是小编给大家分享的学习方法，大家可以作为参考。

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备考bec写作的时候，可以把看到的觉得表达方式简练、有深度的好词好句摘录下来，并理解单词和句子的意思，然后背诵。下面是小编给大家分享的bec写作技巧，大家可以作为参考。

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