首先，我想简单讨论一下记忆的规律。心理学一般把记忆看成由短期记忆和长期记忆构成的系统。我们记忆单词当然要达到长期记忆的目的。反复刺激大脑，使短期记忆不断延续下去，坚持同遗忘作斗争，是达到目的的唯一途径。每次反复的过程，都是一个加固的过程；幸好，人是万物之灵，每次反复都不是简单的反复，是不断延长遗忘时限的反复；不是无限次的反复，而是有限次的反复（实验表明，反复7次左右便能达到长期记忆的目的）。因此，记忆的首要的基本规律在于反复性。如何加深记忆？除了反复之外，还有一个把新事物和脑袋里固有的旧事物建立某种联系的问题。大脑记忆库好比一个复杂的立体网络，各种知识元素之间存在着千丝万缕的联系，一种新知识只有同立体网络中的旧知识建立联系，方能被记住，联系形式越多，越容易被记住；孤立的信息，极易丢失。如何建立联系？在这方面，你可以充分发挥你的聪明才智，任何形式或根本不存在形式的联系都是可以的，只要你“认为”它们之间存在联系，逻辑、联想、对比、归纳、词根等等方法，都有较好的效果，可谓“八仙过海，各显神通”。市面上有很多关于帮助扩大词汇的书籍，但我看，它们只侧重某一方面，逻辑记忆、联想记忆、词根记忆等等，如果读者能综合运用、取百家之长，并勇于创造，一定能有意外的惊喜。另外，你还应该了解这样一个前提：大脑记忆空间是分块、分类的，相同类别的或者联系较紧密的信息总是“存放”在相近的地方，由此，你不难理解，为什么你常常把 stationary和stationery混淆；或者由李三怎么忽然想起了李四。因此，注意总结、归纳，很有必要的，不仅是在背单词方面，在学习的任何方面，都是必要的、有效果的。

大脑的power既是有限的，又是无限的；不断的挖掘，它就是无限的，

懒惰怯懦，它就是有限的。记忆能力也同样，通过不断的记忆练习，其能力就“训练”出来了。刚开始，你或许只能背60个/天，但一个月之后，你就能背200个/天。不信？自己可以试试！以上是关于记忆的基本特性，如果想详细的了解一下，可以翻阅有关资料。如何运用规律，就依赖于你的智慧、毅力和勇气了。你也许想了解我的具体方法。我不妨在这里简要的介绍一下，由于各人的具体情况不一样，因此，只能起参考作用。首先，我查阅了一下有关记忆和背记词汇的文章，基本了解了记忆的规律。这项工作大约花了一周的时间。其次，就要进行实际的长途跋涉了，我先是拿了一本六级大纲词汇表（考六级前,我没有专门背过），从头至尾把生词强行记住，一天大约记50——80个。第二天复习一下昨天的和前天的，再加上50——80个新词。背记新词、复习旧词流水线式进行。记忆的过程中力图克服懒惰的思维习惯，充分发挥想象力，把认为有联系或突然感到有联系的词，加以集中记忆。遇见一个新词，可能突然想起一个旧词与之有关联，这时翻看一下旧词，可能起到记忆新词和复习旧词的双重效果。如此这般，一本六级词汇表最多不超过十天时间。