名师公开课回顾:打造演讲气场,揭秘公众演说黄金法则
名师简介:
李易真(点击看李易真专访>>) :点击关注老师的部落主页>> 语商LQ概念首创者 著名演讲家 亿人星教育总裁 口才宝学院创始人李老师有多年的综合素养培训、中英文口译培训、语商培训、职业潜能培训、卓越团队管理、九型人格深度研发等资历,先后被上海、江苏、广州 企管干部培训中心、中国演讲与口才协会聘为客座教授。目前受聘于跨国集团公司任教育顾问,先后在多家境内外教育咨询机构任高级咨询顾问、自身培训讲师。先 后在全国400多所院校进行巡回励志演讲,培训过60多家国内外知名企业,千场大中型训练,演讲听众达数百万人。 |
课堂内容提要:
一、公众说话心理紧张恐惧之“七宗罪”:传统文化/家庭性情/求全完美/面子至上/失败经历/经验缺失/现场干扰
二、奇招妙术
TPA“全生理抗紧张”黄金法则大揭秘
Brain 顶上文章:自我暗示/冥想/注意力转移/逆向思维
Face 表情能量:要学会用充分释放表情能量,微笑表情带来正面能量
Eyes 眼神气场:扫视全场,建立气场无死角(转头不转身,转头不转眼)
Nose 呼吸管道:胸腹联合呼吸法,经常深呼吸调理气息
Mouth 嘴大包天:长大嘴巴,舌灿莲花
Tongue 巧舌如簧:活舌操
Lip 唇齿相依:活唇操
Hand手里乾坤:活用手部动作,在紧张时也可以使劲握话筒缓解紧张情绪
Body 身正是范:每天练习靠前站立15分钟
Leg 中流砥柱:站如松
Foot 足底功夫:脚下要生根,才有压台感。
三、神功心法篇
征服公众演说紧张、塑造超凡魅力气场黄金法则核心秘诀:Fake it, you'll make it!
拥有—做—成为:要学会逆向思维,成为—做—拥有
想象是—假装是—好像是—就是!
李易真老师经典语录:
1、先开枪,再瞄准,让子弹飞一会儿
2、优秀是装出来的
3、把角色演成自己,把自己演到失忆。
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