晚上多喂母乳是不是会增加奶量?
在沪江关注学龄前的沪友anohinosora遇到了一个关于的疑惑，已有1人提出了自己的看法。
知识点疑惑描述
晚上多喂母乳是不是会增加奶量?
知识点相关讲解
您好，这不一定会增加，产生奶水与很多因素有关，饮食、心理、睡眠、运动及宝宝的吸吮都有关，宝宝多吸吮是可以促进产奶的一个因素，但不一定是晚上多吸，如果晚上多让宝宝吸，影响了您的睡眠，那也不会有太好的效果的。您可以让宝宝在白天的时候多吸。另外，您也要多吃一些汤汤水水的食物，或者多喝些牛奶，保持良好的心情，不要由于奶水的而紧张，这样反而更不易产奶，放松心情，这样慢慢的奶水会自然增加的。
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