进入一份新工作,你觉得不适,有可能并不是因为你不适合,而仅仅是因为你不适应。面对陌生的同事,陌生的工作,你无法像从前一样得心应手,因此你感觉到不舒服。

所以不要急着喊辞职,这些问题无法逃避。即便辞职到了新单位,你也一样需要面对,浪费时间不说,还会让你更加怀疑自己。

可操作性建议:

每天给自己一个积极的心理暗示或一些小奖励,比如“比昨天进步了、越来越好了”,“做完XX事项奖励自己一顿大餐”等,也可以写成便条贴在电脑上或其他显眼的地方。

多和同批次进来的同事交流感受,一般来说大家的境遇都会差不多,所以你会从自我责备的挫败感中解脱出来。

 

你一定吐槽过同事的各种不好吧,抱怨他们在该帮忙的时候冷眼旁观,在该闭嘴的时候蜚短流长。你觉得他们无比庸俗,你厌恶他们,觉得自己与他们格格不入。

人是群居动物,没有人喜欢长久的孤独,久而久之,路会被你越走越窄,但是说到底,却是你自己孤立了自己,没有人愿意在一个“清高孤傲”的人那里自讨没趣。

我们不需要刻意地讨好别人,但基本的交流能让你工作得更愉快一些。

后来我尝试着打开心扉,哪怕只是每天早上的一个微笑招呼以及下班一句再见,都可以给办公室生活带来温情的阳光。

可操作性建议:

小零食分享。带一些适合分享的小零食,如瓜子,独立包装的小饼干,葡萄干等,自己吃的时候很自然的给大家分一点(可以倒在纸巾上),一来二往感情就建立起来了。

顺手帮忙。比如去领材料之类,可以顺手帮同办公室的人一起领,这样下次别人也会帮你。

真诚赞美与交流。请注意要真诚,比如同事穿了漂亮新衣服,做出新成绩,要表示衷心的赞美和祝贺,锦上添花是一件美好的事。另外,不要小看早上见面一个点头微笑,下班一句再见,同样可以加深感情。