21天自造窈窕——私人定制小蛮腰
时间:5月5日(星期三)19:00 - 20:00
主讲老师:乔乔老师(点击关注老师部落主页>>>
公开课地点:职场大厅(点击下载CCTalk>>>

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富态的中国,肥胖已经成了一个社会问题。久坐不动加胡吃海喝,成就了无数大小“腹”婆/翁。年纪轻轻的你怎么能够忍受没腰又不适的日子?瘦身,必须要忍饥挨饿?一定要在健身房里挥汗如雨?而且还经常会面临反弹的囧境。其实,有更好的方法,一直都有,只是你没有发现——现在,让深呼吸为你介绍全新的健康瘦身方法!

【老师简介】

乔艳秋
深呼吸核心团队师资
修习瑜伽十二年
传统医学推广者
《深呼吸》创始人
少女体型的狂热粉丝

【公开课大纲】

引子:两点之间直线最短
富态的中国,有你我的影子
古老的中国,有神奇的艾灸
艾窈窕:小蛮腰归来
艾朋友:我是你永远的好盆友
艾充电:精力充沛,事半功倍

【适合人群】

想在这个春天重现小蛮腰的妹纸;
减肥无数次却无效的盆友;
想有更充沛的体力好好学习、提高工作效率的童鞋们。

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5. 找到“职场大厅”位置,点击进入;

6. 讲座期间进入职场大厅后,如果想发言,请点击下图中的“举手”(蓝色按钮),被主持人选中后就可以发言。说话的时候可以看到麦克进度条在随麦克声音发生变化,别人说话也可以看到耳机或扬声器的进度条在变化。