看漫画内容，翻译下面的句子：

参考答案：在开车上班的路上，我边刮胡子，边吃早点，同时还发了短信，打了电话，穿好衣服，而且还一直跟着之声里音乐用脚打拍子。这可真相当于做了30分钟的运动啊。