日前，甘肃省卫生厅网站发布了一条《甘肃省医务人员真气运行学骨干培训班在武山矿泉疗养院成功举办》的消息，称5月12日至20日，省级9家医院和各市州人民医院、中医院、藏医院的领导及医务人员共47人参加了培训，其中41名学员打通了任督二脉。“学员们普遍感受是通督后很兴奋，精力充沛，既往疾患明显减轻或痊愈，饮食、睡眠、二便恢复到正常状态。”

广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华教授表示，从经络学看，人体的经脉系统中有十二经脉和七经八脉，任督二脉是七经八脉中的两条经脉。经络学说认为，任督二脉为阴阳诸经的纲领，对十二经气血起着主导、溢蓄调节作用。“任督二脉就是从人的头顶，沿着躯干的正中画一个圈。具体而言，任督二脉上属于脑，下连着内外生殖器官，中间会经过心、肾，行于躯干正中一周。”林国华表示，鉴于此，任督二脉对人体非常重要，被称为阴阳诸经之统领。

林国华表示，从经络学而言，人体阴阳之气的盛衰，脏腑之气的虚实，生殖功能的强弱，都和任督二脉的有余或不足有密切关系。任督二脉的疏通可让百脉疏通，祛淤滞，帮助缓解人体的疾病。“所以，以上理论才得以沿用至今，仍然是经络辩证的主要依据，特别是在针灸、推拿按摩等诊断治疗中更具有临床指导意义。”

点这里下载"中医术语英文大全">>>

林国华表示，翻看《黄帝内经》，健康人任督二脉本来就是通畅的，因为经络是人体气血运行的通道，所以要气血正常运行，经络必然是通畅的。“平常是感觉不到，就好比你心脏明明在跳动，但不注意就感觉不到一样。”林国华表示。

林国华认为，武侠小说中的打通任督二脉其实是一种特殊的经络现象“循经感传”，“通过气功的诱导，将沿经脉循行路线的各种感觉传导诱发出来。由于任督二脉可分可合，合则形成一个小循环。所谓打通任督二脉，即气功上打通小周天。所以说，练习气功意味着诱导人体感觉到精气在体内运行，和针灸让人体感到酸麻胀痛是一个意思。”

但对于练气功尝试打通任督二脉，林国华奉劝大家要有保持理智的心态。“因为有个体差异，每人的体验感觉也有所不同，因此不可能每个人都是9天打通任督二脉，而且，如果太多追求感觉，很容易练偏。”

林国华建议，练习气功一定要有专业导师指导，否则容易产生对身体不良的影响。“练气功本来是强身健体的好事，但如果走偏则会产生失眠、抑郁等症状，也可能会头痛、流鼻血，最严重的是出现精神问题，相当于武侠小说中的"走火入魔"。”

“没有东西是包治百病的！”林国华强调，如果要练习气功则要抱着强身健体的心态，静心、静养、耐心坚持，而不能一蹴而就。

【中医术语的英文说法】

治则 principle of treatment

治病求本 treatment aiming at its pathogenesis

急则治标 symptomatic treatment in acute condition

缓则治本 radical treatment in chronic case

标本兼治 treating both manifestation and root cause of disease

因时制宜 treatment in accordance with seasonal conditions

因地制宜 treatment in accordance with local conditions

因人制宜 treatment in accordance with the patient's individuality

扶正固本 strengthening body resistance

热者寒之 treating heat syndrome with cold natured drugs

润燥通便 moistening dryness for relaxing bowels

调和肝脾 harmonizing liver and spleen

调理肠胃 coordinating intestines and stomach

清热泻火 clearing heat-fire

清热化癍 clearing heat for resolving macula

清热消肿 clearing heat for detumescence

益气活血 benefiting qi for activating blood circulation

甘温除热 relieving high fever with sweet and warm-natured drugs

养血调经 nourishing blood for regulating menstruation

涌吐法 emesis method