8个月宝宝一日饮食举例
8个月的宝宝已经开始适应辅食了,宝宝可以吃的辅食种类也变得多起来,比如:面片汤、蔬菜粥、蛋黄等等,8个月宝宝一天的饮食怎样安排比较科学? 曾悦:如果4~6个月就开始添加辅食了,那建议8个月的宝宝一日食物参考量如下所列。 母乳或配方奶:…...
8个月宝宝可坐着吃辅食
摇篮网友:宝宝8个月了,到现在还是躺着吃辅食,而且胃口也不是太好。早上7点喂母乳,从9点睡到11:30左右,12点给他喂米粉,2:30再给他喂母乳,3:00-5:00睡觉,醒来之后喂一根香蕉,晚上21:00喂1/2的鸡蛋糕加母乳,每天吃鱼肝油,半瓶锌钙口服液,一粒DHA。请问我这样给宝宝安排饮食可以吗…...
9个月宝宝一日辅食安排
摇篮网友:你好,我的宝宝快9个月了,这个时候能喝纯牛奶吗?怎样安排宝宝的一日辅食食谱? 曾悦:您好!建议9个月的孩子每天的食物摄入量在下列范围内: 母乳或配方奶600~700毫升;粮食50~75克;鸡蛋1个;禽、鱼、肉25~50克;蔬菜和水果50~100克;豆制品15~20克。 …...
11个月辅食:金黄山药蒸饭
金黄山药蒸饭 1人份 适合11个月以上 材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克 做法: 1.南瓜去籽、去皮、切小丁。 2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即可。 营养小典 山药是一种很好的蔬菜,除营养价值丰富,包括维他命B1、B2、C以及钙、铁、磷等矿物质…...