My shoulders are stiff. 我肩膀酸痛。 

He showed remarkable courage when he faced the danger. 他在面对危险的时候表现出了非凡的勇气。

able：adj. 不平常的；值得注意的；出色的
例如：He is remarkable for his bravery.（他勇武出众。）

【相关词组】

ask for trouble 自寻麻烦；自找苦吃
ask for the moon 想做做不到的事，想要得不到的东西

：v. 面对，面向；正视
例如：face the realities（正视现实）

【相关词组】

face up to 勇敢地面对
face the music 承担自己行为的后果

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I'm all booked up. 我日程已经排满了，腾不出时间。 

1.当表达自己日程紧凑已经排满，无法接受其他邀约的情况下，可以使用此句。此外， booked up 也可用于旅馆，餐厅，航班，戏票，车票……等已经客满或订满的情况。

：v. 预订；登记
例如：The flight is fully booked.（这次航班的票已经全部预订完了。）

【相关词组】

be booked for 预订；势必经历
booked up 预订一空的；时间已排满的

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We adhere to the principle that everyone should be treated fairly. 我们坚持人人都应该被平等对待这一原则。 

：v. 黏附；坚持
例如：Paste is used to make one surface adhere to another.（糨糊是用于使一个接触面粘住另一个接触面的。）
         The government adhere to its original plan in spite of the resistance.（该国政府不顾阻力坚持按原计划行事。）

ple：n. 原则；原理； 主义；信条
例如：He dealt with the problem on principle. （他根据既定原则处理了问题。）

：adv. 公平合理地；平等地；相当地
例如：This company deals fairly with every client. （这家公司平等地对待每位客户。）
         We're not rich but we're fairly comfortable. （我们并不富有，但生活还较宽裕。）

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I feel the same way. 我也有同感。 

1.当表达认同对方的想法或观点时，可以使用此句。

same：同样的；同一的
例如：the same age（同龄）
        the same man（同一个人）

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What is hard to endure is sweet to recall. 痛苦的经历回忆起来却是甜蜜的。

：a.&ad. 困难的（地）；严重的（地）
例如：It's hard to know what he's really thinking. （很难知道他真正在想什么。）

【相关词组】

hit sb/sth hard 某人/ 某事受到沉重打击
take...hard 因某事而极度悲伤或烦恼
hard to take 难以接受 

：v. 忍耐，忍受
例如：I cannot endure her rudeness any longer. （我再也不能忍受她的无礼了。）

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Mind your own business! 管好你自己的事! 

：v. 留心；介意；照顾
例如：Would you mind if I smoke here? （我在这吸烟，你介意吗？）

【类似用法】

Mind your language! 用词文明些！
Mind your head! 小心别碰了头！

ss：n. 生意；事务；事情
例如：It's none of my business. （这不关我的事。）

【相关词组】

business as usual 照常营业；一切正常
monkey business 骗人的把戏，胡闹
a terrible business 麻烦事，不幸的事

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