备考英语四级听力的过程中，考生要切记，对付一切听力考试行之有效的做法就是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选项的好时机。

一、四级考试英语听力技巧

1.要做必要记录

对于记忆能力的培养很重要。记忆有两种形式，一是用脑记，二是用手记。人的脑力是有时间局限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。因此，训练记笔记能力大有好处。在听较长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大打折扣。

2.快速浏览选项

考生要切记，对付一切听力考试行之有效的做法就是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是你阅读选项的好时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。通过阅读，应明确以下信息：

a) 题目所涉及到的主要人物，地点等，如果是场景类考题，应迅速联想起与该场景有关的词汇，全神贯注地倾听相关信息。

b) 一般四个选项的设计都会和录音内容或多或少地有点关系，因为能够造成干扰。

二、英语四级听力答题技巧

1.理解好题意，做到心中有数

在听写考试中，我们发现不少考生由于过度紧张而忽视了题意，导致本应该能完成得非常好的题就这样“溜走”。有的考生在做第8一10个填空时，由于没弄懂题意，只想着全部听写下来，结果感到速度太快，记不下来。听写部分意思虽然理解了，但也没用自己的话表达，白白地丢掉了好几分。

2.抢用短文，预测听写内容

听写的短文一般在100-200字左右，共重复三遍。考生可利用听指令前的空隙，略看一下短文，做到有的放矢。去年6月份大学英语四级考试中的听写文章：考生扫一眼便会知道是一篇关于警察和他们工作的事，这样就不会措手不及，心慌意乱，影响正常水平的发挥了。

三、英语听力应试方法

1.排除杂念，集中注意力

坐在考场里，不要总想着：听不懂怎么办?答错了怎么办 ?要学会稳住自己的情绪，全神贯注于你的听力内容，尽自己的努力来考，这样才会发挥出应有的水平。

2.要力争主动，带着问题听

听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有2分钟的时间。因此，考生可充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选项，尽量争取在这2分钟内多看几道题。正式开始做题之后，要严格控制答题时间，根据自己听懂的内容，尽快确定并标出答案。倘若遇到难题，应当机立断，不要在该题上花太多的时间 。

通过再次浏览，考生基本上可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位处理好听与看的关系。听是正确理解的关键。当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题的书面选项时，则应把注意力放在听上，而不要为了看而耽误了听录音的内容。毕竟这是在进行听力测试，如果听得清、记得准的话，自然可以选择出正确的答案。

以上就是小编给大家分享的英语四级听力技巧，希望可以给大家学习带来帮助。

如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫领200畅学卡