暑假即将结束,孩子们马上就要开始新的学期,两个月的玩耍,有的孩子已经玩疯了,不再想着学习。这个时候就需要家长给孩子收收心,今天沪江网为大家整理了收心秘籍,一起来看一下吧。

秘籍一:“时差”调整好,事半功倍

“暑假期间,孩子的心态通常比较放松,作息安排上会比平时多休息和自由活动的时间。在假期的最后阶段,需要按照学校的作息时间进行调整,早睡早起,合理饮食,劳逸结合。”结合实际,昆山市优秀班主任徐琼指出,“孩子们开学后,时间安排可能会相对紧张,家长不能操之过急,孩子进入良好的学习状态需要一定的适应期,应循序渐进地帮助孩子把状态调整过来。”

“最后两周以收心为主。家长检查作业完成情况,调整作息时间,回归开学状态。要温和而坚定地执行好计划。”

秘籍二:“复盘”做做好,查漏补缺

“做事有始有终是一种良好的学习习惯。”昆山开发区实验学校心理老师徐琼,建议家长可以抓住机会提醒孩子,查看自己假期计划的完成情况,老师布置的假期作业、体育运动锻炼、课外阅读、家务劳动、社会实践等等,是否都已经按序完成。如果没有,就合理规划,在剩余的时间内及时完成。督促孩子按计划完成既定任务,建立孩子做事的规则性,也是树立孩子自信心的有效途径之一。

“开学前夕,家长可以和孩子坐下来,一起回顾暑假生活,分享假期的收获或遗憾,并及时总结经验或分析原因,相信家长和孩子通过这种‘复盘’形式,会有更多收获。”南京朝天宫民族小学校长李万青表示,“这样的促膝谈心,也是和孩子进行亲子沟通、情感交流的一种方式,家长也可以从孩子的回顾中发现孩子感兴趣的话题,拉近亲子关系。”

秘籍三:“开学计划”提前定,仪式感拉满

“开学之前,家长可以帮助孩子进行一次积极家校沟通,了解新学期所需要进行的准备工作,根据自己的需要和新学期学习的要求,适当添置一些学习用品。可以根据孩子的喜好来挑选,让开学充满仪式感。”徐琼提醒道。

“我认为,开学前的衔接过渡,心理上的适应往往比知识上的适应更重要。”沪江网的老师指出“仪式感”的真谛,“我们常常发现不少孩子上学久了,容易对上学产生疲劳感,家长们可以适当地有一些仪式感,比如开学前一天为孩子准备一个入学仪式,全家人一起吃顿饭,用一些简单的做法去激发孩子对新学期的期待,让他们全身心投入对未来的规划中,对未来的努力中。我相信,这无论对于哪个年级的学生都是至关重要的。”

秘籍四:注重亲子陪伴,抓好学习习惯

不管是假期里还是开学后,建议家长要注重亲子陪伴,她说:“与孩子建立良好的沟通基础,并结合实际情况立好规矩,培养孩子在家的规则意识,比如‘写作业前5分钟内必须做完准备工作’‘以半小时为一个作业周期,中间不可喝水、上厕所’等。尤其要注意的是,家长作为孩子最重要的老师,切忌主动打破规则。拖延习惯,在孩子越小的时候纠正,效果越好。”

建议:“假期里,每天安排学习的时间不低于两个小时,至少有15分钟以上的练字时间。同时,要丰富孩子的假期生活,特别是注重假期阅读。让孩子静静地读书,读着读着,人就专注起来,开始会享受美好的阅读时光了。而且,这样的好习惯能延续到开学后,会受益匪浅。”

以上就是为大家整理的开学前的“收心秘籍”,希望有这样烦恼的家长可以好好阅读,给孩子做好开学前的准备。