单词是英语学习的基础，随着不同学习阶段的提升，需要积累的单词会越来越多。下面是小编给大家分享的英语四级单词积累方法，大家可以作为学习的参考。

配图记忆法

记忆一些比较形象的单词时，我会在旁边画一个简单的小图，帮助记忆，先不论画功如何，重要的是它们对我而言是有意义的，因此能令我记住这些图对应的单词，而且不容易忘记。

场景描述法

当然，并不是所有单词都可以画出相应的配图，那么你就要想其他的方法赋予其意义了。比如本人钟爱电影和美剧，所以看到感兴趣的或者自认为有用的单词或表达方法时，就会记下来，然后在词的下面配上一些简略的背景描述，帮助记忆。比如美剧《绝望主妇》(Desperate Housewives)中有一个词组play by ear (见机行事)，下面写着“Carlos进监狱了，律师告诉他，被审问的时候要play by ear”。还有dementia (老年痴呆)，下面写了一句很简单的标注：“Orson的老妈”。有些单词或词组旁甚至写有较长的故事背景，不管过多久之后一翻看就能知道其含义，很难忘记。

故事串联法

除此之外，还有很多赋予单词意义的方法，比如我们可以将需要记忆的几个单词串联成一个故事。这个故事不需要有什么逻辑或规则，也不用满足常理，只需要你自由联想，能加深记忆即可。比如我曾用六组单词(或词组)组成了一个故事：我有一个惊人的发现(marvelous discovery)，是一个飞毯(flying mattress)，象征着奇迹(miracle)，乘着它冲出黑暗(rush out from the darkness)，回到了以前的家，通过门廊来到会客厅(through the porch to the parlor)，在这个充满情感的地方(a sentimental place)休息。对别人来说这个故事可能没有什么具体的意义，也不合逻辑，但是对我来说，这是我通过想象力编造出来的，单词都在我的脑子里过了一遍，然后组成图像，还练习了使用方法，当然会令我难忘。

同学们，发挥你的想象力，你会发现很多记单词的方法，比如近义词反义词记忆法、词根词缀记忆法、字母组合记忆法、甚至截取电影短片、提取录音记忆法……

不断重复，加强记忆

上面我们了解了该如何帮助记忆，下面我们再来看如何让记住的东西长存。

如果我们想只记一次就记住想要记住的.所有内容，那几乎是不可能的。德国心理学家艾宾浩斯研究发现，人的遗忘是有规律的，先快后慢，到最后留下的基本不会遗忘。如右上图所示，横轴表示时间，竖轴表示你的记忆内容。可以看到，我们的记忆是随着时间慢慢遗忘的。才刚刚过去一天，我们的记忆已经只剩下可怜的33.7%了。那怎么办?别着急，如右下图所示，第一次遗忘得很多，复习之后，第二次忘得就比第一次少，第三次忘得更少一些，第四次还要更少。虽然每个人的个体规律略有差异，但基本符合这个典型趋势。参照这个遗忘规律，艾宾浩斯想要告诉我们的记忆方法就是不断重复。

怎么重复?笔者建议：每次要记的单词一定要少量，多次积累。如果你在一天时间内记忆了100个单词，最后能牢牢记住的一定不多，因为要去实现这100个单词的多次重复需要大量的精力，很难实现。倒不如舍弃量的追求，而注重追求质，力求记忆一个就记牢一个。这样也不容易遗忘。比如，我在记单词准备考试的时候，就不会像我的室友每天背120个单词，然后几乎全都忘光光，而是提早准备，比如提前好几个月，分好每天的量，每天只背七个生词，不断重复。直到现在，我仍然能清楚地记得这些单词，可见其效果的持久和稳固。

巧用时间，温故记新

怎么利用时间?用前面的具体方法，制定每天的单词记忆量(以每天七个生词为一组)，每完成一个就打个√。如第一天背完七个单词后，在这个日期上打个√;第二天背一组新的七个单词，再复习第一天的单词，分别打√;第三天先背诵完当天的量，然后复习第一、第二天的内容，再分别打√，如此继续下去……

到后来，其实这一组一组的词每天都在你的脑子里过了一遍，自然记得越来越牢固，当某组词已经有七个√的时候，你基本就已经牢牢记住了，很难再遗忘了，就可以不用再重复了，继而增加新的词组(即放弃Group 1，新增Group 8)。这样还保证了每天的记忆总量不至于太大，每次重复所用的时间不至于太久(一次也就十几分钟)。那么早上记忆十几分钟，中午记忆一次，晚上一次，睡前一次，一天下来，你也就用了一个多小时，但是这一个多小时可是非常高效的。需要提醒大家的是，千万别用整整的一个小时甚至几个小时去专门做这个分组滚动记忆，利用零碎时间来做效果或许反倒会更好些。少量多次，并且每次重复的用时都在不断缩短，你就会越来越熟练，记忆单词的速度也会越来越快。

以上就是小编给大家分享的英语四级单词记忆方法，希望可以给大家在备考的过程中带来帮助。