英语四六级考试每一年都会成为大家议论的话题，参加考试的学生们也感触颇深。如果在考前你还感觉没有准备好，那该怎么办呢?当然是继续学习了，听力训练也是要注意的，今天就跟大家说说四六级听力该如何更好地提升吧。

第一步：速度浏览选项(放音前)

听力音频开始播放前的时间，大家千万不能浪费，要抓紧浏览一遍选项。

第一：把选项中的特殊词标记出来，比如人名、地名、机构名等含大写的词。如若没有显眼的特殊词，就勾画名词或者陌生的形容词，动词的变化形式过多，为避免造成混淆可尽量避开。

第二：重点标记一下选项之间不同的部分。遇到相似选项和相反选项要多加注意，正确答案可能就在其中。

例如：

2018年12月四级 卷一 新闻

2)

A. It is stable.

B. It is durable.

C. It is inexpensive.

D. It is sophisticated.

可以发现出四个选项中的相同部分it is，新闻听力中这暗示要重点听it指代的人或物相关的内容。

四个选项的关键就是四个不同的形容词，通过选项内容可推测这题问的应该是某物的特点。

2019年6月四级 卷三 长对话

9)

A. She is doing shopping.

B. She is visiting a friend.

C. She is not at home.

D. She is not feeling well.

首先可以标记出四个选项中的相同部分she is，这可能在暗示需要重点听女士(woman)的说话内容，此时你就可以在第9题附近做一下标记女或W(woman)。

再者C、D选项的相似度更高，且都含有否定词，可以再标记一下，正确答案很可能是其中之一。

第二步：心无旁骛 (放音中)

四级听力的放音时间约25分钟左右，六级约为30分钟左右，在这段放音时间内，注意力一定要高度集中，一旦走神可能就会错过某段重要内容。

当听到任何一个选项跟原文一致的时候，千万不要过度联想，直接选择该选项。如若遇到没有听出来的题目，也不要纠结，赶紧看下一题，因小失大。

在备考期间，可以通过不断的练习来强化自己的耐力、注意力和定力。

第三步：答案核对 (放音后)

一次完整的听力练习结束后不要忘记及时核对答案，并分析错题。另外很多同学都会有一小部分题目是蒙对的，在听音过程中没有听明白、选择了不确定的答案，蒙对了题目，这一部分题目也要当做错题来进行分析。

对照听力原文，找到答案所在的句子，同时结合解析，总结题目所考查的能力，是视听一致，同义替换还是推测判断?

接下来就可以精读听力材料了，将选项和原文中所有不熟悉的单词和短语全部查阅清楚，并熟记。查过所有生词的释义，还可以通过视译来阅读，直至可以通顺地理解材料。

第四步：跟读原文材料

听力的音频也要好好利用，你可以对照听力原文，进行模仿跟读。开始的时候可能觉得语速太快跟不上，不要灰心，多多练习几遍，就会有明显进步，这时你就可以尽量用与听力录音一致的语速去跟读。

在这个过程也不要忘了纠正自己的单词发音，同时也要注意录音中的特殊语音现象(连读或爆破等)。

第五步：脱稿裸听

接着，就要进入听力训练的高难度环节啦，在没有原文的情况下，仅凭双耳去捕捉细节。

上一步中对照着原文，你可能发现没有太多难理解的单词和短语，但是一旦脱稿，那些本来放到纸面上能看懂的表达就可能完全听不懂了。

本环节的训练需要耐心和坚持。开始的时候可以降低要求，在适当的地方暂停一下，给自己留一点思考时间，多加练习，慢慢地你就会发现，在裸听的情况下也可以捕捉到大部分的细节点。

第六步：查漏补缺

上一步中出现的难点单词和词组在这一环节要不断地跟读和裸听，直到能听到、并听懂每句话、每个单词为止。

大家都看懂了没有?大家可以试试这样的训练方法，如果还是不太明白，也可以来这里选择适合自己的培训课程。因为系统的学习总比自己漫无目的地复习效果要好很多，当然还是有不少人有能力自学的，理清自己的基础与优势，发挥长处吧。