英语六级对于考生的词汇量要求是比较高的，在备考六级的时候大家首先要提高自己的词汇量，才能够去更好的备考其他题型。今天我们就为大家整理了英语六级词汇量如何快速提升，一起来了解一下吧。

　　大量短周期的原则

　　人的记忆是一个循环，超过了记忆的周期背单词，就会背了前面的忘了后面的。大多数人的记忆周期是60天，如果你对整个单词的记忆周期超过60天，那么你就很难在忘记之前记住这个单词，这样就等于前面花的时间白花了。

　　许多学生认为每天背10个单词一年就能背3500个单词。但如果这样做，就会发现你记不住任何单词，你的信心也会受到影响。

　　因此，建议每天记忆100个单词，一个月记忆3500个单词。在背完单词后，连续两轮每天复习200个单词，这样前后两个月的时间可以做到背一遍复习两遍。

　　高效原则

　　记忆单词必须追求效率。如果你记单词的效率不高，需要一个多小时才能记住100个单词，那么你会感到很累，当你感到很累的时候，那么那要连续坚持30天是很困难的。

　　如果你背单词的时间超过一个小时，那么建议利用睡眠记忆法来记忆，这种方法是利用睡眠周期来扩大记忆效果，只需根据睡眠记忆方法的时间要求选择正确的时间点，并根据睡眠周期的特点进行睡眠，那么就可以很容易利用睡眠周期，做到花一小时的记忆，就可以达到八小时的记忆效率。

　　及时复习原则

　　在睡眠记忆法中有一个非常有用的复习方法，叫做一背四复习。在记忆量较大的情况下，通过逐次背诵，可以将遗忘率降到最低。

　　结合周末复习和我之前提到的复习一次复习两次的方法。很容易在短时间内记住大量的记忆，并将记忆的内容转化为长期记忆。

　　学习常用的短语和用法

　　在背诵了3500个高中英语单词后，英语水平基本上就算入门了。高中英语3500词，是我们英语学习中最重要的常用词，这3500词是贯穿我们未来大学英语四、六级考试和研究生英语考试中最常用最重要的单词。

　　以上就是为大家整理的英语六级词汇量如何快速提升，希望能够对大家有所帮助。词汇是备考六级的基础，如果不知道如何提升，可以参阅本文的方法，相信会对大家的提高有所帮助。