大家在备考雅思听力的时候，除了日常的训练之外，还需要掌握相关的技巧，不少的人会觉得听力比较容易，但是想要提高分数，听力备考是需要掌握技巧的，今天沪江小编就为大家整理了提高雅思听力的办法，一起来看一下吧。

　　一、雅思听力备考方法

　　1、剑桥2-4的教材，坚持每天上午9点实战听一遍，然后开始作听写，复读机一句一句的听，实在难懂的句子就先看答案，在到听写出来为止，听写时间可以分开，以防疲劳。

　　2、晚上背单词，我是分场景背的。我发现经常写错的都是看似很容易的单词，所以四级单词显得尤为重要，六级单词我觉得没时间就别看了，多看看真题阅读中的单词就好了，尤其是题目中出现的单词，将来很有可能会遇到。

　　3、实战作听力时的心得。拿到题一定要拼命多看题目，要不然录音开始了3、4部分有可能就一带而过了，尤其是4!!所以要锻炼自己这个能力，一开始先看4，再看1，如果还有时间，再看3，再看2。心理有数以后，作题的时候，尤其是大量的选择题时，眼睛一定要来回扫前后几个题目，不要专注的只盯着一个题目，有时候这样会很糟糕--为什么这个题的答案还没出现?当你没有回过神来的时候，录音也完了~

　　4、心理调整。勇于放弃的精神很重要，这样不会因小失大!如果因为个别题目不顺利影响了，其他题目就糟糕透了!还有阅读。深呼吸，调整心态继续每一个新的题目才好!

　　二、雅思听力提升方法

　　首先，就是全段的听。

　　一边用笔记下关键的词，不一定要完整的，记不要妨碍听，也就是全力听，一边听，手空出来，记下关键的单词，以听完后，提醒自己，不要管单词是否拼写完整，这样，对全段有整体的印象;

　　其次，再听，不断的听，全段的听。

　　在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停;

　　第三：一句一句的听

　　在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。一些听了很多遍也没有听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是不是出来了。再对难点重复听几遍，看是不是有所改善;

　　第四：听抄完后，对照听力原文。

　　看自己错在哪里，这个总结很重要，可以最好，最明显的反映出你的弱处。如一些爆破音，连读，美音和英音的差别。这个总结过程是听力能力提高的关键。因为，前面的听抄是你真实水平的体现，这样就能真正的发现问题，然后再针对性的练习，提高;

　　最后，就是再重复听几遍。

　　尤其是自己没听出来的，和听错的，直到最后都听出来。然后，脱离听力原文再听，看效果怎样。以及模考一遍，看做题的效果。听长段子，做题也是有技巧的，这以后再说。

　　以上就是沪江小编为大家整理的提高雅思听力的办法，提高雅思听力的方法有很多，但是并不是适合所有的人，每一个人都需要根据自己的情况选择合适的方法，只有这样才能够在短期内得到提高。