提起英语四级考试，很多人都觉得头疼不已，如果再说说里面的听力部分，那就更让人紧张了。很多考生在考场中听着那些根本听不懂的听力，着实很痛苦。我们要做的就是攻克它，下面就是英语四级听力的一些技巧，希望对你有帮助。

　　Part.1 积累

　　要练好四级英语听力，离不开平时的积累。不管你掌握了多少技巧，没有一定的词汇量也是很难通过的。所以在平时的时候尽量多做练习、多听训练。

　　Part.2 心态

　　我们都听过有些人平时考试成绩很不错，可是一到大考就失利。这是为什么呢?那是因为很多人心态没调整好，所以很多时候考试考的是一个心态问题。四级英语听力考试也一样，要把它当成平时的一个训练，不要太过紧张，保持良好的心态与状态。

　　Part.3 检查

　　当试卷发下来时，一般离听力开始还有一段时间，千万不要浪费这段时间。这时，你可以先通篇阅读下整体听力试题结构，对整体有个大致的了解，要处于一个主动的地位。

　　Part.4

　　关键词

　　很多时候我们无法整篇内容都听明白，这时你要善于抓关键词。一般情况下整篇 内容中关键词会多次提到，这个关键词会贯穿全文，你可以通过这点进行把握。

　　Part.5

　　记笔记

　　“好记性不如烂笔头”这句话是真理。我们在听听力过程中，如果听到一些同义词、数字、字母等尽快用笔记录下来，这些一般都是重要的信息。

　　Part.6

　　排除法

　　听力文章内容结束后，就是四个选项了。我们可以从四个选项中选择答案。有些选项3个都是同一个意思，那么就可以直接将这3个排除掉，那么剩下那个就是正确答案了。

　　任何的技巧都不能代替知识的积累，只有扎实的学习才能让自己获得自信。面对四级英语考试，打起精神好好学习吧。如果你觉得自学不能让自己提升，也可以接受专业培训，欢迎来沪江网校，选择适合自己的四级辅导课程吧!