得到自由的新生，要使这个民有、民治、民享的政府永世长存。[/cn] Abraham Lincoln 亚伯拉罕·林肯 背景知识： 在1863年11月19日，正值美国内战中葛底斯堡战役结束后四个半月，林肯在宾夕法尼亚州葛底斯堡的葛底斯堡国家公墓（Gettysburg National Cemetery）揭幕式中发表是之演说，哀悼在长达5个半月的葛底斯堡之役中阵亡的将士。林肯的演讲于当天第二顺位发表，修辞细腻周密，其后成为美国历史上最伟大的演说之一。出乎意料的是，尽管这场演说名垂青史，声震寰宇，其确切之措辞却颇受争议。五份已知的演说稿，与当时新闻报导中的誊抄本，于若干细节上彼此互异。 声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江英语"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。

的汉堡包能比麦当劳更好”时，几乎所有的学生都举起了手。我接着问，“如果你们当中大部分人都能做出比麦当劳更好的汉堡包，那为什么麦当劳比你们更能赚钱？” 答案是显而易见的：麦当劳拥有一套出色的运营体系。许多才华横溢的人之所以贫穷的原因，就是因为他们只是专心于做更好的汉堡包，而对运营体系几乎一无所知。世界上到处都是有才华的穷人。在很多情况下，他们之所以贫穷、生活拮据或者收入与其能力不相符，不是因为他们已知的东西而是因为他们未知的东西。他们只将注意力集中在提高和完善做汉堡包的技术上，却不注意提高有关汉堡包的销售和送货技能。[/cn] 声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江英语"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。  

命中的美好就会变得越多。[/cn] [en]Even when the cold winds blow and the world seems to be covered in foggy shadows, the goodness of life lives on. Open your eyes, open your heart, and you will see that goodness is everywhere.[/en] [cn]即使当寒风袭来，整个世界似乎被雾气掩盖之时，生命的美好仍会存在。睁开双眼，打开心扉，你就会发现这美好无处不在。[/cn] [en]Though the goodness of life seems at times to suffer setbacks, it always [w]endure[/w]s. For in the darkest moment it becomes vividly clear that life is a [w]priceless[/w] treasure. And so the goodness of life is made even stronger by the very things that would [w]oppose[/w] it.[/en] [cn]尽管生命的美好有时似乎遭受挫折，但它总会挺过来。因为，在最黑暗的时刻，有一点变得格外清楚，那就是，生命是无价的财富。因此，下正是与生命的美好相对立的事物使其越发强大。[/cn] [en]Time and time again when you feared it was gone forever you found that the goodness of life was really only a moment away. Around the next corner, inside every moment, the goodness of life is there to surprise and delight you.[/en] [cn]无数次地，当你担心这美好已经远离之时，你会发现生命的美好其实只与你相隔须臾。它就在下一角落，存在于每个时刻之间，等着给你惊喜。[/cn] [en]Take a moment to let the goodness of life touch your spirit and calm your thoughts. Then, share your good fortune with another. For the goodness of life grows more and more magnificent each time it is given away.[/en] [cn]花些时间让生命的美好感动自己的灵魂，放松自己的思绪。然后，把你的幸运与他人分享。因为生命的美好会在每次给予之间变得越来越壮观。[/cn] [en]Though the problems constantly scream for attention and the conflicts appear to rage ever stronger, the goodness of life grows stronger still, quietly, peacefully, with more purpose and meaning than ever before.[/en] [cn]尽管总是有问题让你去关注，冲突也似乎愈演愈烈，但生命的美好却总是静静地，平和地，带着比以往更强的意志和更多的价值变得更加强大。[/cn] 点击进入听无止尽小组>>>   声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江英语"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。 沪江网校夏季课程上线，足不出户，和沪江网校一起天天向上，共同进步吧！ 2010年12月CET【四级暑期特训班】 2010年12月CET【六级暑期特训班】

要你一生的时间。[/cn] [en]Send this phrase to the people you'll never forget. It's a short message to let them know that you'll never forget them.[/en] [cn]将这句话发给你永远不会忘怀的人吧，让他们知道你将永远把他们放在心上。[/cn] 在家也能快乐学习：   2010年9月中级口译春季班 商务英语BEC【初级春季班】 声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江英语"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。

过给自己空间真正体会消极情绪，你是在处理这种情绪，而不是将其压制下去然后尽量不加理会。通过给予消极情绪所需的空间和关注，你实际上是在消解其力量。当你沉浸在那种情绪之中，并且明白它只是一种情绪时，你就摆脱了它的控制。你可以清理头脑并继续做事。[/cn] [en]Try it. Next time you're in the middle of a negative emotion, give yourself the space to feel the emotion and see what happens. Keep a piece of paper with you that says the following:[/en] [cn]你下次笼罩消极情绪时，试一下这种做法，给自己一点空间来体会那种情绪并看看会发生什么。随身带一张写着如下字句的纸条：[/cn] [en]Stop. Immerse for one minute. Do I want to keep this negativity? Breath deep, [w]exhale[/w], release. Move on![/en] [cn]停下来。沉浸一分钟。我想保持这种消极情绪吗？深吸气，呼气，放松。继续做事！[/cn] [en]This will remind you of the steps to the process. Remember; take the time you need to really immerse yourself in the emotion. Then, when you feel you've felt it enough, release it---really let go of it. You will be surprised at how quickly you can move on from a negative situation and get to what you really want to do![/en] [cn]这会提醒你该怎样去做。记住，要花你所需要的时间去真正沉浸于那种情绪之中。然后，当你感到自己已经充分体会到了它。你会惊奇地发现，你很快就能摆脱消极情绪，并开始做你真正想做的事情！[/cn] 声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江英语"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。

美文欣赏

美文欣赏：职业信条 To remember that success lies within myself; in my own brain, my own ambition, my own courage and determination. To expect difficulties and force my way through them, to turn hard experiences into capital for future struggles. To interest my heart and soul in my work, and aspire

美文欣赏：职业信条 hints: clog drudgery To respect my work, my associates and myself. To be honest and fair with them as I expect them to be honest and fair with me. To be a man whose word carries weight. To be a booster, not a knocker; a pusher, not a kicker; a motor, not a clog. To base my expectations of reward on a solid foundation of service rendered; to be willing to pay the price of success in honest effort. To look upon my work as opportunity, to be seized with joy and made the most of, and not as painful drudgery to be reluctantly endured. 尊重我的工作、我的同事和我自己。待之以真诚和公正，因为我也希望他们会这样对待我。做一个一言九鼎的人；做一个支持者而不是一个吹毛求疵者，一个推动者而不是一个抱怨者，一个马达而不是一个障碍。 先呈现良好的服务，再期待相应的报酬；以诚信换取成功；视工作为机遇，以快乐的心情投入其中，来换取最大的收获，而不是视之为难以忍受的苦差事。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>

美文欣赏：职业信条 To remember that success lies within myself; in my own brain, my own ambition, my own courage and determination. To [w]expect[/w] difficulties and force my way through them, to turn hard experiences into capital for future struggles. To interest my heart and soul in my work, and aspire

美文欣赏：A Forever Friend "A friend walks in when the rest of the world walks out." A Forever Friend Sometimes in life, You find a special friend; Someone who changes your life just by being part of it. Someone who makes you laugh until you can't stop; Someone who makes you believe that there really is good in the world. Someone who convinces you that there really is an unlocked door just waiting for you to open it. This is Forever Friendship. when you're down, and the world seems dark and empty, Your forever friend lifts you up in spirits and makes that dark and empty world suddenly seem bright and full. Your forever friend gets you through the hard times, the sad times, and the confused times. "别人都走开的时候，朋友仍与你在一起。" 永远的朋友 有时候在生活中， 你会找到一个特美文欣赏别的朋友; 他只是你生活中的一部分内容，却能改变你整个的生活。 他会把你逗得开怀大笑； 他会让你相信人间有真情。 他会让你确信，真的有一扇不加锁的门，在等待着你去开启。 这就是永远的友谊。 当你失意， 当世界变得黯淡与空虚， 你真正的朋友会让你振作起来，原本黯淡、空虚的世界顿时变得明亮和充实。 你真正的朋友会与你一同度过困难、伤心和烦恼的时刻。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>