听力题，而且不知道要如何去提高自己的听力水平。 有些考生抱怨，听力听懂录音在说什么了。 有的考生虽然有练听力，但因为练习量不够，还是无法达到质的飞跃。 一分耕耘，一分收获。想要得到，必须付出。 你凭什么不努力又什么都想要？！ 建议考生： 至少要听够80篇，如果条件和时间允许，还可以加大训练量。 练习材料，优先选择历年听力考题。可精练，反复练。 结合之前提到的一周至少练5次，每次练至少30分钟。 听力练习的步骤：做题→ 对答案→ 看解析→ 对应原文→ 查看选项及对应原文的生词→ 确认看懂→ 开始跟读→ 直至听懂。注意，跟读时，可先看着原文逐句跟读，之后裸听并逐句跟读。 考生在熟知答题技巧、答题步骤、常见丢分原因等重要信息后，再进行一定强度的训练，听力能力肯定会更上一层楼！向着听力高分前进吧！加油！ 声明: 内容整理自网络，版权归原作者或平台所有。侵四级删。

　　听力考试是四级考试中非常重要的一个部分，很多考生都认为四级听力是最难的，在备考的时候也无从下手，那么如何备考四级听力呢?今天我们就为大家整理了英语四级听力备考心得，一起来了解一下吧。 　　1、首先要做好心理准备。紧张不利于理解，只有放松情绪，听觉器官才能对声音信号作出敏感的反映，进而提高思维理解能力。 因此如果考前感到紧张，不妨做一下深呼吸或想些与考试无关的事情。这样就很容易把精力集中起来，从而取得良好的听力效果。 　　2、理解好题意，做到心中有数。刚发下试卷的时候，首先应该把题听力考试是四级考试中非常重要的一个部分，很多考生都认为四级听力是最难的，在备考的时候也无从下手，那么如何备考四级中所问的问题大体浏览一遍，作到心中有数，这样做的好处是：第一，可以判断所听内容，第二，依据上下文有助于预测答案。这样在听录音的时候，我们就可以不免紧张，可以有针对性的去听，寻找有效信息。这是做听力题的首要前提。如果在考试开始就过度紧张而忽视了题意，就会造成本应该完成得非常好的题从手中错过。降低做题效率。 　　3、抢用短文，预测听写内容。听写的短文一般在100-200字左右，共重复三遍。考生可利用听指令前的空隙，略看一下短文，做到"有的放矢"。 　　4、使用速记方法，从文中找出答案。一定要避免只顾记下听写的第一单词，而后面的几句后匆匆而过，来不及填写第二个空的情况针。我认为在考试中应采用速记方法，迅速记下每个听到的单词。所说的速记就是用一些简单的符号。缩写、字母记下所听到的内容，不让每个单词漏网。 　　5、综合多种技能和技巧来理解语篇寻求答案。 　　(1)、阅读技巧：应用平行结构预测所填内容 　　(2)、写作技巧：英文短篇的首句通常为topic sentence，注意此句的理解有助于听出下文空缺。 　　(3)、Key word通过关键词可预测答案 　　(4)、熟悉语法结构、句式等有益于听写。 　　(5)、听话听音：speaker的语音、语词、语气等都是很好的暗示，要充分利用。 　　(6)、不同的文体有不同的特点和写法，掌握这一点对听写大有裨益。 　　6、考前多练。有实力便有信心，如果再加上休息好，保证充足的睡眠，听写时更能发挥出色。 　　总之，听力技巧的掌握以综合英语水平为基础，这涉及到掌握的词汇量、词汇的熟练程度，阅读能力等考试的各个环节。我们只有在提高自己英语水平的各个方面的前提下才能更有效的提高听力成绩。我相信只要大家多听、多练，一定会在听力、听写测试中取得满意的成绩，顺利地通过大学英语四级四级考试中非常重要的一个部分，很多考生都认为四级听力是最难的，在备考的时候也无从下手，那么如何备考四级听力呢?今天我们就为大家整理了英语四级听力备考心得，一起来了解一下吧。 　　1、首先要做好心理准备。紧张不利于理解，只有放松情绪，听觉器官才能对声音信号作出敏感的反映，进而提高思维理解能力。 因此如果考前感到紧张，不妨做一下深呼吸或想些与考试无关的事情。这样就很容易把精力集中起来，从而取得良好的听力效果。 　　2、理解好题意，做到心中有数。刚发下试卷的时候，首先应该把题中所问的问题大体浏览一遍，作到心中有数，这样做的好处是：第一，可以判断所听内容，第二，依据上下文有助于预测答案。这样在听录音的时候，我们就可以不免紧张，可以有针对性的去听，寻找有效信息。这是做听力题的首要前提。如果在考试开始就过度紧张而忽视了题意，就会造成本应该完成得非常好的题从手中错过。降低做题效率。 　　3、抢用短文，预测听写内容。听写的短文一般在100-200字左右，共重复三遍。考生可利用听指令前的空隙，略看一下短文，做到"有的放矢"。 　　4、使用速记方法，从文中找出答案。一定要避免只顾记下听写的第一单词，而后面的几句后匆匆而过，来不及填写第二个空的情况针。我认为在考试中应采用速记方法，迅速记下每个听到的单词。所说的速记就是用一些简单的符号。缩写、字母记下所听到的内容，不让每个单词漏网。 　　5、综合多种技能和技巧来理解语篇寻求答案。 　　(1)、阅读技巧：应用平行结构预测所填内容 　　(2)、写作技巧：英文短篇的首句通常为topic sentence，注意此句的理解有助于听出下文空缺。 　　(3)、Key word通过关键词可预测答案 　　(4)、熟悉语法结构、句式等有益于听写。 　　(5)、听话听音：speaker的语音、语词、语气等都是很好的暗示，要充分利用。 　　(6)、不同的文体有不同的特点和写法，掌握这一点对听写大有裨益。 　　6、考前多练。有实力便有信心，如果再加上休息好，保证充足的睡眠，听写时更能发挥出色。 　　总之，听力技巧的掌握以综合英语水平为基础，这涉及到掌握的词汇量、词汇的熟练程度，阅读能力等考试的各个环节。我们只有在提高自己英语水平的各个方面的前提下才能更有效的提高听力成绩。我相信只要大家多听、多练，一定会在听力、听写测试中取得满意的成绩，顺利地通过大学英语四级考试。

懂了视频以后在作文里简单描述视频内容，并阐发自己的观点。“如果没有听懂视频，作文就根本无从下手。” 增加跟读环节 在听力部分后面增加了跟读的环节，需要考生对着计算机的麦克风重复之前听到的对话，以此考查考生的口语是否标准。所以在考试前，考生们需要调试计算机的麦克风音量。 机考试题的变化 纯粹听力的题目仍然和新四级纸笔考试一样，占据35%的比重，而跟读题可以划入听力口语的范围，其他除纯粹阅读以外的题型都是或以听力材料或以阅读材料作为话题引入或答题基础的，并不能完全并入听力板块。纯粹阅读的题目从新四级纸笔考试的35%降至30%，但仍有其他题目可能与阅读有关。整体来看，阅读不能小视，听力更是如此。上机考试的新四级是以听和读全面带动说与写，这也从语言学的角度更好的印证了输入与输出的关系。 2) 上机考试与传统的纸笔考试的主要区别 A、首先是考试形式： 答题的介质由纸笔更级的过程中，听力一直是大家最大的障碍。提高听力最有效的方法就是多听换为计算机与网络。 B、其次是考试内容：由于听力在考察过程中占了很大的比例，从这点上说，改革后的四六级更注重对学生语言交流能力的考查。 板块结构与分值设定为70分听力30分阅读。这个说法

英语四级听力在以往大家都喜欢在考前最后一段时间进行突击复习,即使是突击也不要做无准备的突击,先来熟悉一些英语四级听力短语，对备考很有帮助。 1)take a rain check 改期 2)lost count 弄不清楚 3)be in another world 精神恍惚 4)make yourself at home 随便 5)save your breath 省口气吧 6)make sense 有意义 7)cost sb. an arm and a leg 非常昂贵 8)burn a hole in one's pocket 很快地被花光 9)fill one's shoes 很好

之前的大脑没有跟上或者反应不过来的词句弄清楚。这样长时间的练习，英语听力会有明显地提高。 2.听后进行复述 在练习听力一段时间后，已经有一定的基础了，可以慢慢练习将听过的对话文章，自己复述一遍，在脑海中快速搜索听到的记忆，在复述的过程中，体会自己对词句搭配的掌握情况，有条件的话可以把自己复述的声音录下来，然后播放。 在听自己的语音的时候，可以帮助自己发现错误，以及发现口语发音的不足，对其他方面的英语练习也是很有帮助的。 3.让自己沉浸在英语听力中 在时间和环境允许的情况下，给自己1-2小时的时间去沉浸在英语的原声中，不四级听力要给自己记忆原文的压力，***要沉浸和欣赏。可以是英语影视剧、语音视频、音频等，要享受英语，感受英语文化在生活中的运用，以及语调的变化等，让自己熟悉并且习惯这种英语氛围。 以上就是提升英语四级听力的几个方法，希望可以给大家学习带来帮助。 如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫领200畅学四级听力提升方法。 1.听力要听3遍 在开始练习英语听力的时候，会有点跟不上原音的节奏，造成焦虑烦躁的心理，久而久之就不会想听了。这个状态对学习英语来说是非常不利的，当我们听不懂时，首先听三遍，有原音资料的同学，在第四遍听时，看着原文再听一遍，将之前的大脑没有跟上或者反应不过来的词句弄清楚。这样长时间的练习，英语听力会有明显地提高。 2.听后进行复述 在练习听力一段时间后，已经有一定的基础了，可以慢慢练习将听过的对话文章，自己复述一遍，在脑海中快速搜索听到的记忆，在复述的过程中，体会自己对词句搭配的掌握情况，有条件的话可以把自己复述的声音录下来，然后播放。 在听自己的语音的时候，可以帮助自己发现错误，以及发现口语发音的不足，对其他方面的英语练习也是很有帮助的。 3.让自己沉浸在英语听力中 在时间和环境允许的情况下，给自己1-2小时的时间去沉浸在英语的原声中，不要给自己记忆原文的压力，***要沉浸和欣赏。可以是英语影视剧、语音视频、音频等，要享受英语，感受英语文化在生活中的运用，以及语调的变化等，让自己熟悉并且习惯这种英语氛围。 以上就是提升英语四级卡

出现的数字、时间等要特别注意。 02 四级听力答题技巧 ✍一些场景规律： ◎坐车/飞机/轮船：一般都需要等待。 ◎听讲座：题目有趣丰富，内容枯燥无聊，可能会伴随提问同学。 ◎买票：基本上都买不到。 ◎医院：需要提前预约。 ◎休闲：男生喜欢在家看电视或者电影，女生喜欢高雅艺术，比如音乐会等。 ◎论文：一般需要修改或者重写。 ✍一些选答案的技巧： ◎相近原则当选项中有两个意义相近时，正确答案必在这两项之中。 ◎相反原则当选项中有两项表达意义相反时，正确答案必在这两项之中。 ◎四个选项中有一项和其他选项明显主旨不符，排除。 ◎过于绝对，肤浅，三观不正，严重违背人类常识的选项不选。 ◎所选答案尽量靠近全文高频信息，主旨信息。 ✍一些命题原则： 1、顺序原则：大部分的听力题目出题顺序与听到的内容出现顺序一致，都是从前往后顺序出现的。文章主旨一般在开始就会提到。 2、同义替换：至少有50%的正确选项和对应的原文答案句存在同义替换现象，常见的同义替换形式有两种，同义词替换和同义句式的替换。同义词替换通常是词根不变，词性变化；同义句式的替换主要包括主被动语态的替换，因果关系的对调，肯否定替换，以及详述和概括的替换等。 3、首尾处常设考点：不管是听力的什么题型，新闻、讲座、长对话、短文听力，开头和结尾一直是出题的重点。 4、转折、强四级，首先要拿下听力！ 对很多同学来说，听力真的是个大难题，还没听调处常设考点：当听到明显的转折，往往有考点的出现。当句中突然出现语音，语调，语速的变化，答案可能就要出现。 5、比较处常设考点：表示比较的词句前后往往也是(特别是短文听力)出题的重点。可能是直接对两个现象或事物进行比较来说明某个问题，也可能是通过一件事来突出另一件事。 6、年份、年龄、价钱、时间等数字处常设考点。 这些备考攻略和技巧，都是经过很多过级同学验证的，非常有效！ 大家要自律起来，按照上面的方法学习听力，该拿的分数一分不要四级，首先要拿下听力！ 对很多同学来说，听力真的是个大难题，还没听清说的是什么，一道题就结束了。 @沪江英语四级微信公众号今天给大家推荐一套超实用的听力备考方攻略和答题技巧，帮大家提高过级概率！ 01 四级听力备考攻略 01、准备听力词汇 准备好近3年的听力真题，包括题干选项 + 听力录音 +听力原文+问题。 将所有听力题目中不懂的单词、短语、句式过一遍，全部查清楚搞懂。 02、突破新闻题 四级新闻听力：重点注意开头结尾、数字时间、人物事件、背景原因、转折重读等。 选项里基本都有原文复现词，所以听的时候要注意对比。 注意数字时间类、对话地点类、人物职业关系类、动作类以及含义解释推论题。 03、突破长对话 💬四级长对话： 常考的3大场景： 社会生活（购物、休闲、家庭生活、时尚和社会热点）。 校园生活（专业选择、论文、宿舍、假期安排等）。 工作商务（招聘面试、工作交流、商务谈判等）。 经常在开头、信息集中处（双方交谈最热烈处）、时间数字处、对整个对话的理解上出题。 要注意：概括性强的选项很可能是答案；符合生活常识、积极向上的选项是答案的可能性比较大；答案关键信息多出现在作答一方，要分清对话双方的主次。 04、突破短文听力 把六套真题里所有的短文听力拿出来，按照下面的安排做题： 每周一三五做1套题，把握准确率。 每周二四六，分析错题，总结出题规律；查缺补漏。 最后一天，对题目中错题最多的段落反复精听并跟读。 注意语调变化，升调（疑问句）、最高级时会出题；对听力中出现的数字、时间等要特别注意。 02 四级少。

2020年12月英语四级考试已经结束，沪江第一时间为大家准备了四级听力长对话答案，快来对答案吧！ 长对话 1. A.  It boasts a fairly long history. 2. C.  It is a family business. 3. D.  Loss of competitive edge. 4. A.  Conducting a financial analysis for it. 5. D.  She is really impressed by the man’s house. 6. B.  From home design magazines. 7. C.  The cost was affordable. 8. B.  She wants him to share his renovation experience四级考试已经结束，沪江第一时间为大家准备了四级 with her.

分占248.5分，共分为三个部分如下： 第一部分：短篇新闻，占比7%，共7道，一道7.1分，合计49.7分; 第二部分：长对话，占比8%，共8道，一道7.1分，合计56.8分; 第三部分：听力篇章，占比20%,共10道，一道14.2分，合计142分 听力篇章的及格分为149分，大约23分钟做完。下面给大家安利一些做好听力的好技巧。 考试技巧 1、听到啥就是啥 四级主四级考试听力部分占整套试题的35%,总分为248.5分，那么英语四级听力要是面向全国考生的，因为要照顾照全部的考生，所以它的听力题目同义词替换较少，同义词表达都是和答案非常接近的。 2、圈画关键词 这个技巧非常的方便，并且不花很多时间，这在紧凑的听力里面是最具有价值的读题模式。 3、心中跟读、嘴巴默读 大家大可放心，这样不会引起作弊的嫌疑，因为，第一。你带着无线耳机在进行听力考试，是跟读是没有时间切换音频作弊的;第二，监考老师大多数也不想找事做，他们只需要保持考场秩序就可以了，避免明显作弊行为的人。这个技巧非常具有实用性，默读可以有效的保持注意力，并且比第一个技巧更加全面理解原文，我们人都是感官动物，多感官的参与会迅速提高我们的效率，默读其实自己是能够“听”见的，而且会持续思考原文中的意思，我们在平日里的早读大声朗读背诵等也是为了调动我们的感官来提高效率。 以上就是英语四级听力考试分值明细，希望可以给大家在备考的过程中带来四级考试听力部分占整套试题的35%,总分为248.5分，那么英语四级听力分值明细是怎样的呢？我们在考试中应该如何应对才能获得高分呢？小编为您整理了听力分值明细及备考技巧，有需要的铜须可收藏。 四级考试中听力部分占整套试题的35%，710的满分听力部分占248.5分，共分为三个部分如下： 第一部分：短篇新闻，占比7%，共7道，一道7.1分，合计49.7分; 第二部分：长对话，占比8%，共8道，一道7.1分，合计56.8分; 第三部分：听力篇章，占比20%,共10道，一道14.2分，合计142分 听力篇章的及格分为149分，大约23分钟做完。下面给大家安利一些做好听力的好技巧。 考试技巧 1、听到啥就是啥 四级主要是面向全国考生的，因为要照顾照全部的考生，所以它的听力题目同义词替换较少，同义词表达都是和答案非常接近的。 2、圈画关键词 这个技巧非常的方便，并且不花很多时间，这在紧凑的听力里面是最具有价值的读题模式。 3、心中跟读、嘴巴默读 大家大可放心，这样不会引起作弊的嫌疑，因为，第一。你带着无线耳机在进行听力考试，是跟读是没有时间切换音频作弊的;第二，监考老师大多数也不想找事做，他们只需要保持考场秩序就可以了，避免明显作弊行为的人。这个技巧非常具有实用性，默读可以有效的保持注意力，并且比第一个技巧更加全面理解原文，我们人都是感官动物，多感官的参与会迅速提高我们的效率，默读其实自己是能够“听”见的，而且会持续思考原文中的意思，我们在平日里的早读大声朗读背诵等也是为了调动我们的感官来提高效率。 以上就是英语四级帮助。

出现比较概括、抽象的句子时，这时我们就要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表述更为概括、抽象、比较性的句子！ 此原四级考试近在眼前，很多同学纠结听力练习问题。今天就用一篇文章全方位破解四级听力则可衍生出一个包含取大的原则，在做题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项! 第5招：态度和虚拟保留原则 这两种方法一般无单独命题的规律性，只是作为上述四种宏观方法的辅助方法出现，当只剩下两个选项时，通常正态度的选项容易是正确答案，表虚拟的选项更容易是正确答案! 以上就是今天的内容了，Practice makes perfect.  大家好好练习四级考试近在眼前，很多同学纠结听力练习问题。今天就用一篇文章全方位破解四级听力，最后冲刺提分up up up~ 一、听力预读：如何巧“读”选项？ 二、四级听力命题规律 三、听到哪些词时应该做笔记 四、快速锁定正确答案的5大原则，包括求过党想看的“所听即所得”原则~ 说明：四级听力各题型通用的做题技巧，不管是长对话、短文听力、新闻、讲座都适用。 提分关键：挤时间，巧读选项 考场上，听力的时间为25分钟。 这25分钟要做完的事情很多，包括 ①挤时间预读选项 + ②划选项关键词 + ③记笔记 + ④涂答题卡。 考试时，这4个步骤一气呵成，一定需要 【科学“挤”时间 + 预读选项】 完美配合。四级听力本质就是把选项和你听到的内容进行对照。因此，预先知道你会听到什么非常重要！！！预读 + 听中笔记做的好，听力没烦恼~ 预读得当，对题目走向，要考什么、如何提问一清二楚，心中不慌，甚至可以不用听到问题就能选出答案； 听中笔记做得好，专治篇幅较长的短文和讲座听力，能搞定80%的细节题。 而预读和做笔记的重点，使用沪江网校阿笠博士传授的方法划选项，事半功倍，具体如下： 四级听力划选项神技 【主题词】：4个选项都有的词，是提示进入这道题的标志词，用圆圈划出来； 【定位词】：关键信息时间/地点/大写/数字；实义名词（不可替换的），用横线_______ 划出； 【判定词】：最后再划出除以上两类to/the/and等词，用波浪线划出，多为动词，形容词，副词等； 为什么划出这些词？（解题秘诀） 圆圈告诉你进入这道题目， 横线告诉你是哪个选项， 波浪线告诉你是对还是错。 注意：只需要对划出的关键词听力敏感即可，不需要去弄懂选项中每个单词的发音。所以，划选项的时候心里过一下是很快的，并没有你想的那么耗时。 四级听力7大命题规律 分析历年听力真题，阁主发现，四级听力有如下6大命题原则： 1. 顺序原则 97%的听力题目出题顺序与听到的内容出现顺序一致：都是从前往后顺序出现的。 剩下的3%大多是询问“What do we learn about...? ”(文章主旨），其实在文章一开始就会提到，但需要全文听完进行总结（毕竟要看选项）。 因此，当所划的选项关键词都已经听不到时，请迅速开始扫读下一题的选项。这就是所谓的顺序原则在听力题中的应用。 2. 同义替换 四级听力中，至少有50%的正确选项和对应的原文答案句存在同义替换现象。 常见的同义替换形式有两种：同义词（主要动词的）替换和同义句式的替换。 前者表现为如approve = approval （词根不变，词性变化）more than = over，stress = anxiety这种替换；后者主要包括主被动语态的替换，因果关系的对调，肯否定替换，以及详述和概括的替换等。 听力题几乎每个选项都带有原文词，干扰项通常由原文词+错误的修饰词构成。而那些看起来找不到对应的同义替换，反倒是正确答案。 在这里提醒大家：如果你只求及格，首先保证把“所听即所得”（听到什么选什么，后文会详述）练得纯熟！ 但也要注意同义替换现象，毕竟四级听力中同义替换也占了10%~30%。 3. 首尾处常设考点 不管是听力的什么题型，新闻、讲座、长对话、短文听力（passages），开头（首句）和结尾（尾句）历来是设题的重点。 多考查对听力材料主旨的把握。且老外叙事喜欢开门见山，四级新闻听力中，一开头就会概述新闻主题内容，揭示整体结构，通常对应第1题。 因此，开篇划好选项+做好笔记非常重要。 4. 转折、强调处常设考点 当听到明显的转折（特别在but后），意味着有考点的出现。转折通常表示语义变化，在听力中则直接表现为语音语调的变化。 当句中突然出现语音，语调，语速的变化，暗示了答案的出现。升降调表疑问、表转折、强调等处常设考点。近年来反复考到的强调句式do/did +动词原形 了解一下~ 5. 比较处常设考点 表示比较的词句前后往往也是（特别是短文听力）出题的重点。 考过的结构如：as ... as, more than any other, not ... as 可能是直接对两个现象或事物进行比较来说明某个问题，也可能是通过一件事来突出另一件事。 6. 年份、年龄、价钱、时间等数字处常设考点 此外，在听到表示数字、年代、时间的表达时，注意听这些数字、年代和时间指代的具体事项和内容，这些通常是考点。一定要记笔记。 当然，预读选项时，4个选项是数字的题目必定会考查与时间/年龄/价格等有关的信息。听到相关信息，just write it down！ 7. 综合考查（必考处） 最后，以上6点中了2~3点的内容，考察可能性为90%，必须记笔记 + 听懂每一个细节。 举例说明，假如文中突然出现了时间+地点+比较级+but转折，这句话肯定会考。先记好笔记，等待问题出来后再选答案吧~ 综上，根据以上7点，听前，做好主旨和问题的猜测；听中记笔记，听后结合问题印证猜测和答案。 5招帮你快速锁定答案 最后来说说，如何在问题还没有读到时，就能选出正确答案？一些简单的题目，运用以下5大原则，即可迎刃而解。 第1招：相近原则 当选项中有两个意义相近时，那么正确答案必在这两项之中！ 这时只需根据选项中不同关键词对照原文去听，即可知答案。如果出现了双重相关，便可直接确认正确选项，只需听完认证一下即可！ 第2招：相反原则 当选项中有两项表达意义相反时，那么正确答案必在这两项之中！ 典型真题：2016年6月四级听力第11题 A)    It poses a challenge to seniors. B)    It saves both time and money. C)    It is childish and unprofessional. D)    It is cool and convenient. 分析：C、D选项结构一样，表达意义相反。正确答案应该在C和D选项中。 答案：C)    It is childish and unprofessional. 第3招：视听一致原则 视听一致原则，又叫“所听即所得”原则，使用方法如下↓： 被读到单词（个数+次数）最多的选项是正确答案 如果有2个选项均有多个单词被读到，那么标记被读到的单词次数。 哪个选项单词被读到的次数最多，哪个就是正确选项！ 这招是求过党的福音！听力超弱的同学，考前就拿真题狂练这招。 大写加粗提醒：四级吧~