托福口语方面，考生可以每天练习托福口语一到两个小时来培养自己说英语的肌肉习惯;写作方法，考生可以自制托福写作模板来提高作文分数。下面是小编给大家分享的托福练习方法，大家可以作为参考。

一、托福口语练习方法

1. 每天练习托福口语一到两个小时来培养自己说英语的肌肉习惯。

2. 养成大声读英语的习惯，然后试着用腹部呼吸练习。这将帮助你更自信、更流利地说英语。

3.每天早上起床后，张大嘴巴五分钟，这对练习腹式呼吸很有好处。

4. 养成天天运用的习惯，学过的东西，要经常拿出来“晒晒太阳”。你可以找个伙伴，还可以对着天空、树木、小鸟说话，只要能自如地运用这些语言，变成你自己的，什么方法都可以!

5. 学会正确使用重复机。首先仔细听，然后读，听你的发音，找出与磁带录音的不同之处，直到你的发音和磁带录音一样，然后再听下一个。

二、托福写作练习方法

1.概括和组织。阅读文章一般结构清晰,观点明确,学生往往可以一眼就看出哪个是中心思想,哪个是例子。学生要挑出中心句,然后稍微换上几个同义词,或改变句子结构,文章的主要思想就出来了。另外，当中心句不明显的时候，学生需要对所给的句子进行分析，或者从下面的例子和解释中，对应意见句中的关键词，从而锁定文章的要点。

2.自制托福写作模板。一个全面的写作模板是好的，但可能不是最适合你的。有些模板用词复杂，句型冗长，而使用这些模板的考生，往往是为了凑合着用，从而限制了自己的发挥。

每次写的文章，200字里面往往只有50字左右是自创的。也就是说，除了模版所给的固定句式之外，实际涉及到阅读和听力的文本思想和信息很少，内容单薄，分数自然不会高于25分，这是我们需要杜绝的。

以上就是托福备考练习方法，希望可以给大家学习带来帮助。

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