快节奏的生活让我们的头脑充斥着各种各样的食物,时常保持紧绷的状态有时让我们身心俱疲。那么就放松一下吧,与朋友畅谈,与家人相聚。今天我们来学习一下英语中“放松一下”怎么说。

① Give yourself a break once in a while.
偶尔让自己放松一下吧。

Once in a while 是偶尔,间或。Break 意思是短暂的休息,比如:take a 15-minute brea(休息15分钟)。

② Don't overthink this.
别想太多。

Overthink 这个单词很多字典找不到,应当是个新的组合词。Over 作为前缀,意思是过分,超过,额外。比如:overheat 过热,oversize 超大型。

③ You seriously need to lighten up.
你真的需要好好放松下。

Seriously 真的,非常地。Lighten up 意思是放轻松,放下包袱。

④ No hard feelings, all right?
别放心里去了。

Hard feeling 难受。这句话是非正式化的口语,意思就是别难过了,别放在心上。

⑤ And you have got to get a life.
而且你也得去放松下自己了。

Get a life 过得更有意义一些。比如之前你的生活被某件工作占据了,那么朋友就很有可能劝你说别太压抑自己了,去玩一玩吧。这句就是表达这样的意思。

最后复习一下:

give oneself a break 放松一下

overthink 想太多

lighten up 放轻松,放下包袱

no hard feelings 别难过,别放心里去

get a life 过得更有意义些吧,放松一下吧