09年部分省市高考理科状元学习经验汇总（一）

北京：宁少阳高考总分：703分(满分750)关键词：不给自己加压

宁少阳经验是不要搞题海战术，还是要跟着老师走。因为学校老师会讲一些非常经典的题目，还有一些练习，还有一些总结，这些都是特别精华的东西，我反正主要是跟着老师走，做一些学校的练习，自己没有过多地找更多题去做，多做一些总结，包括以前错误的总结，这些都很有帮助。很多同学都会面临一个问题，这道题我会，但是我往往会比如因为步骤，总是会出点偏差，对于经常出这种问题的同学，宁少阳建议：主要是平时多注意听讲，老师会讲步骤，讲得非常仔细。尤其是可以看看答案里，按步给分，它的给分点在哪里，注意一下这方面，细节方面多细心一下。

山东：隋雁云高考总分：703+20(省级优秀学生)(满分750)关键词：想法提高效率

隋雁云的父亲介绍，女儿的学习效率很高，没上过社会培训班，小时候为了培养她提高效率，父母只安排她做作业中不会的，会做的多数省略。“孩子还有个好习惯就是，从小把每次考试试卷都保留起来，定期看以前试卷中的错题，这样学习效果也非常好。”

甘肃：赵甜高考总分：690分(满分750)关键词：紧抓课堂45分钟

毕业于天水一中的赵甜说，只要上课时跟上老师的思路，紧抓课堂45分钟，把课本的知识当堂消化掉，再有目的做些配套练习，把课本上的重点举一反三地融入到练习当中，学习起来就不会像人们想象得那么吃力。正是长期坚持这种学习方法，他的学习成绩一直在学校里面都是第一名。赵甜在紧张的学习之余，也有非常丰富的兴趣爱好。他给自己的假期规划为运动、学习、旅行。他还很喜欢弹钢琴，平时听一听肖邦的曲子，他说，现在听过的肖邦的曲子都可以弹下来。赵甜给自己的学习生活安排的很合理，在紧张的高三学习之余，仍然每天会保持阅读一些自己喜欢的书籍，他说，我最喜欢看的是推理类的作品。

天津：常洪高考总分：703分(满分750)关键词：充分休息提高效率

高三冲刺阶段，常洪每天晚上一过10点就会去休息，在他看来，拥有充分的休息时间才能有好的学习效率。

河北：渠鹏、王师高考总分：渠鹏/694+10(省三好)关键词：有志且善思

来自定州中学的渠鹏能在高考中考出好成绩，班主任张老师坦言，一是他志向远大，二是既下功夫且学习方法对头。因为志存高远，所以他持续刻苦学习就有动力，遇到挫折后也能积极克服；对在学习中遇到的问题善于思索且能够深入剖析，举一反三，基础知识掌握得非常好。虽然学的是理科，但渠鹏却很喜好阅读课外书，尤喜《论语》。“我感觉《论语》代表了中华文明5000多年来的文化精髓，另一方面《论语》中的观点有着深刻含义，对人生有很好的借鉴指导意义。”他说。

河北：王师高考总分：王师/694(满分750)关键词：平时多积累

“我觉得考试就在一个心态，在高考期间我也感到紧张，但并没有影响睡眠，也没有影响到我的发挥。”毕业于石家庄二中的王师说，其实高考考的主要是平时的积累，“只要你对自己平时的水平有一个预估，那么高考期间就没什么好紧张的了”。谈到自己的学习方法，王师说，“我觉得高二这一年很关键，你要跟上老师的节奏，把老师要求的都做到，这样有了一个好基础后面复习起来就容易多了。”

内蒙古：维力思高考总分：685+30(政策性照顾)(满分750)关键词：上课不留问题

关于学习“秘籍”，维力思表示，他只是跟着老师的教学走，把当节课学习的内容消化掉，决不把不懂的问题遗留下来。

河南：庞博高考总分：693分(满分750)关键词：时常翻翻错题本

庞博说，在平常的考试中，他把每次考试都当做高考对待，“考试次数多了，心态也就平和了。”庞博说。庞博有两个自制的小本子，一个是自己整理抄录的“知识本”，另一个是“错题本”。“知识本”是平常用于摘抄各科知识点。庞博介绍说，对于“知识本”，一些没有记牢的东西，随时可以翻看查阅，巩固记忆，最后达到融会贯通。“错题本”专门用来记录错题，分析错在何处。“同一类型的题，错一次可以，错两次也理解，错第三次就不能原谅了。”庞博说。

宁夏：刘逸帆、杜彦涛高考总分：656分(满分750)关键词：努力是最好的学习方法

刘逸帆的秘诀就是努力，努力是最好的学习方法”。

宁夏：杜彦涛高考总分：656分(满分750)关键词：跟着老师走

杜彦涛说他最想和大家分享的是在掌握基础知识的情况下，注重平时知识的积累，更要懂得思考。他说就是上课跟着老师走，他用简短的“思考”两个字概括了学习方法。也许正是思考让他获得了最大的学习动力和学习的成功。

青海：郑伟高考总分：662分(满分750)关键词：学会融会贯通

郑伟对学习的总结是：多动脑子，多思考。思考最重要，从知识点领会学习方法，尤其是基础的知识点，要很清楚。不能为了做题而做题，做题不仅仅是找到答案，要体会出题者的目的，一道题的核心是什么，学会融会贯通，钻进去，玩命练。他总结的高考复习小窍门是：第一轮，记住知识点，联成网；第二轮，做大量的专题；第三轮，针对高考，练应试的速度和正确性。

黑龙江：王百洋高考总分：716分(满分750)关键词：换位思考有帮助

“我的学习方法其实没什么高明之处，就是上课集中注意力全神贯注地听老师讲课，积极回答老师的问题，跟住老师的思维，和老师产生共鸣并一起互动。而课后就是认真完成老师布置的每一项作业。”王百洋说，他还曾经像老师那样站在讲台上给同学讲数学题：“讲题时我把整个答题的思路全都理顺了，这可能对我参加考试规范答题有帮助。”

吉林：张凝忆高考总分：703分(满分750)关键词：有规律地学习

张凝忆说，她觉得自己成功的地方就在于上课时能够认真听讲，听课效率很高。还有就是尽量让自己不偏科。她平时的学习时间也很固定，高一、高二的时候，都是晚上11点左右休息，只有进入高三以后，才将学习时间延长到晚上12点左右。“其实在学习方面，我没有什么绝招，就是要踏实，基础一定要打牢，这样才能在各科学习中厚积薄发！”张凝忆坚定地说，“我每天都有规律、有计划地学习。”

江苏：吴敌高考总分：443分(满分480)关键词：遇到难题肯钻研

吴敌身上有一股肯钻的精神，遇到难题不放弃，拼命钻，很执著。吴敌说，自己从小比较喜欢思考，并不觉得理科头疼，通过思考来解决问题，是一件比较快乐的事情。他特别喜欢制定计划，从每天到每节课，都根据列表来安排自己的时间，计划制定之后，还要自我检查落实情况，如果没完成要及时补上。

安徽：陈硕嵩高考总分：706分(满分750)关键词：学习不做“重复劳动”

“我从不做重复性的劳动，把老师布置的作业及时做完，适当做一些补充，就可以了。不做无效的、重复性的劳动，那样耗时耗力，效果还不明显。”陈硕嵩说。他最注重的是劳逸结合，还表示，自己平时在班上并不是最刻苦的学生，但是很会合理运用时间，提高学习效率。