在本周，宝宝就能靠自己的力量短暂地抬起头来了！宝宝第一次真正的微笑也会展现在你面前！另外，宝宝的每次睡眠也会变长一些。


宝宝能抬起头来了

宝宝的颈部肌肉正变得越来越强壮，这使他能够短时间地把头撑起来。比如，他趴着的时候，可以把头支起来一小会儿，可能还可以把脸从一边转向另一边。他在汽车婴儿座椅上或前背式婴儿背带里也许能把头撑起来了。

宝宝第一次真正的微笑

无论在哪种文化中，宝宝第一次笑的时间都差不多，所以做好准备迎接你宝宝那天真无“牙”的灿烂微笑吧，那是只为你绽放的微笑，是对你所有呵护的回报。这种微笑可以把你的心全都融化了，即使是在你刚度过了一个最糟糕的不眠之夜的时候。

这时候宝宝的笑已经渐渐从无意识的行为过渡到有意识的行为，宝宝用微笑告诉妈妈“我很快乐”，这被称为社会性微笑。

宝宝香甜的睡眠

你的宝宝在6周到6个月之间，夜里也许会开始睡得长一点（大概4～6个小时）。这个时间范围跨度很大，主要取决于宝宝的发育情况和你的做法。

不同宝宝的睡眠习惯差异是很大的，有些宝宝可以整夜睡觉，不吃奶；但是有些宝宝晚上要醒来好几次。对于后者，妈妈可以使用一些方法延长宝宝晚上睡觉的时间，例如不让宝宝下午睡的时间过长，晚上临睡前的一顿奶适当加量。

大多数睡眠专家建议，在宝宝困倦但还没睡着的时候，就把他放在床上，这样可以帮助他学会自己入睡。你可以从一开始就帮宝宝养成健康的睡眠习惯，安排一套睡前的固定做法：比如安安静静地洗个澡、做做按摩，或者给宝宝讲个故事，这些都可以帮助他更早地学会自己入睡。

和宝宝一起玩

响一下、停一下

用具：闹钟
玩法：妈妈先准备一个闹钟，告诉宝宝，当听到闹钟响的时候做出各种各样的动作。宝宝会学会——快速反应。 　　
小贴士：妈妈可以多做一些示范动作给宝宝作参考。

请记住，发育指南只是参考，每个宝宝都是独特的

所有的宝宝都是独特的个体，在生长的过程中他们会按照自己的节奏达到每一阶段成长的目标。所以我们的指南只是一个参考的指南，如果对宝宝的发育有任何问题，一定要寻求医生的指导。