一年之计在于春：2010年英语学习全攻略

转眼又是春暖花开之时，俗话说一年之计在于春，新年伊始也正是我们打起精神、从头开始好好学习的时候！在此时拟定一个适合自己的学习方案，再一步一步执行下去，相信到了年底你一定会收获满满，为自己这一年的努力而庆幸。那么对于英语学习来说，又有哪些事情是一份计划中必不可少的呢？

基础能力的全面提高

语言学习不外乎听、说、读、写、词五个部分，每个部分都是需要长期积累的"细致活儿"，切忌贪多嚼不烂，与其每个月一两次、每次一整天，倒不如每天半小时、天天坚持，效果更好更明显。那么现在就简单地为童鞋们推荐一下各个部分的训练方法：

词汇：词汇是一切语言的基础。无论你本身的程度如何，从入门、到高级，词汇积累总是必不可少。背单词的方法人各有异，有的习惯抱着单词书从头背到尾、有的习惯在阅读中逐渐积累词汇量。我的建议是，如果你在近期有考试目标，你可以买一本针对考试的单词书，比如四级词汇、托福词汇等等。按照考试大纲的要求积累词汇、应对考试；而如果你暂时没有考试，那不妨从日常的阅读、听力材料中积累。在遇到生词的时候，动手查字典，不仅要记住单词的意思，还要记住相应的例句。最好是能将你看到这个单词的所在例句记下来，这样印象最深。长此以往，你就打造了一本属于自己的"单词书"。这样学会的单词不仅能懂，更能用好，可谓是达到了背单词的最高境界！

沪江新部落的天天向上节目就是大家灵活学习词组的好途径。天天向上每天提供一个句子，句子或者包括有趣的词组、或者是名言名句，让大家寓教于乐。生动背单词，不妨去天天向上试试吧>>

建议每日训练时间：十分钟。

要了解更详细的背单词方法，请阅读：史上最详细单词记忆法！>>

听力：听力训练是英语各项技能中的一个难关，对词汇的要求比较高。初级的学习者建议从课本入手，不管你现在学习的教材是什么，都可以反复听、争取能够背诵。在这一阶段，更重要的是要培养自己对单词发音的灵敏度。对单词，不仅要"看"明白、更要"听"明白。为以后高阶的学习打好基础；

而中高级的学习者，不妨尝试坚持VOA和BBC的听写训练。VOA和BBC分别是美国和英国的标准英语新闻，语速较快，多涉及新闻热点。从中不仅能习惯并学习标准的英语发音，更能借此机会多了解当今世界的热点关键词。其中VOA还有特别的慢速英语版，为中级学习者提供了很好的练习途径。沪江新部落就为大家提供了超好用的听写训练系统，除了我们上述提到的英文新闻，还包括每日NHK的日语新闻。大家可以进行听写，并有原文提供进行比对，对听力训练很有好处。点击进入沪江新部落去听写>> 如果新闻听得烦了，也可以看一部英语电影做调剂。但千万记住不要看字幕哦！

建议每日训练时间：三十分钟。

要了解更详细的听力训练方法，请阅读：史上最全面实用的听力练习法！>>

口语：口语一向都是中国人最弱的部分。当然这和我们长期以来的应试教育体制有关。口语练习需要环境，没有条件、创造条件也得练习。笔者建议，初中级的学习者还是从课文入手，首先把课文读熟、背熟，让自己的舌头适应英语的发音习惯。俗话说"三天不说口生"，养成每日朗读的习惯对培养语感至关重要；而高级的学习者，则可以尝试找一个口语伙伴聊天。如果没人陪，也可以自己给自己规定话题，比如"对某人的看法"、"对社会热点的复述"等等。每天就具体的话题讲上个5分钟，遇到不会说的单词就查字典，这同样是累计词汇的好渠道。

建议每日训练时间：十分钟。

要了解更详细的口语训练方法，请阅读：史上最详细的口语练习法！>>

阅读：首先说说阅读的材料。虽然目前英语阅读材料遍地都是，但笔者还是强烈推荐各位优先学习英语母语使用者写出的文章，也就是原版英文小说、散文、以及外国报刊杂志上的文章。而由国内记者出品的某某Daily则可先搁置一边。这是因为，只有母语使用者，才能写出用词最精准、语言最地道的文字，特别对于我们学习阶段的人而言，如果不能长期接触此类文字，很有可能被"带坏"。

至于阅读方法，大致可分为泛读和精读两种。就长期学习而言，每日精读一篇1000字左右的短文即可。精读的精细程度，要做到把这篇短文的全部生词、、短语和语法都读懂。并且大声朗读、最好是背诵；而泛读根据个人情况不同，每日5篇足矣。泛读时追求的是速度，只要了解大意就好。不遇到非查不可的单词，都不必一一查词。

建议每日训练时间：十分钟。

要了解更详细的阅读训练方法，请阅读：史上最详细的英语阅读法！>>

写作：写作可谓是各项技能中的集大成者，短时间内都很难有大突破。不过各位也无需担心，因为语言是一个整体，当其他技能提高时，写作能力自然也会跟着提高。其中词汇量和语感对写作影响都很大。对词汇量的掌握，不仅仅要尽可能多地背单词，更要了解动词、介词、名词间的相互搭配，掌握地道的说法；而阅读、阅读，就如我上述提到的那样，面对短文一定要读出声来！在记忆和听力中，一并提高对语言的感觉。

练习方法还是以持之以恒为重，每天花上十分钟，以自己的水平而定，可写或300字、或500字、或1000字的文章，逐步累加。写作内容可以是普通的日记，也可以像口语练习那样为自己设定一些话题。如果有考试目标，当然也可以用现成的考试题目来做练习。

建议每日训练时间：十分钟。

要了解更详细的写作训练方法，请阅读：史上最详细的写作练习法！>>

沪江小编：这样算来，大家每天只需要一小时出头的时间就能做好全面的英语能力培养。如果觉得时间稍紧，也可以把不同的科目交错搭配练习。比如今天听、说、读；明天听、词、写，只要长期坚持，都能取得好效果！

针对考试的专项训练

新年伊始，相信很多人在这一年中都为自己设定不同的考试目标。目前英语考试的种类繁多，从适合学生的大学英语四六级、专四专八、到翻译方向的中口高口、出国导向的雅思托福、以致适合职场人的BEC、托业等等，几乎每个人都能找到一种适合自己的英语考试，获取相应资格证书。

有目标当然是好的，这比起单纯的能力训练更能激励大家的学习热情。每种各有其考试，针对不同的考试、复习方法也不尽相同，在此不一一赘述。不过一些共通的复习要点还是可以提出来供大家参考：

1. 复习时间。笔者建议大家集中针对考试的复习时间最好不超过三个月。少于三个月，可能时间不足、导致复习不充分；但多于三个月则可能造成复习疲劳，反倒不利于最后的冲刺。

2. 复习材料。既然是考试，做题就少不了。笔者比较推崇用历年真题训练的方法。因为毕竟真题出自固定的出题机构，其出题思路有惯性，更利于把握考试方向。而模考题就不一定出自同一机构之手，对题型、考察方向的把握不足。

3. 报不报班：

报班与否是很个人的问题，我们知道有很多牛人即使裸考（完全不复习就考试，是为"裸考"）也能pass拿高分。但此类经验明显不适合我们这些芸芸众生。依照笔者从小到大无数次考试经验而言：

如果你英语基础扎实且时间充裕，可以考虑不报班自己复习。因为无论什么考试最终考察的还是语言基本功；

但如果你自觉复习时间不够，或是对自己的英语基础不那么自信，那么就可以走个捷径、报辅导班。毕竟辅导班的老师们职业就是应试，他们每天泡在这个事儿上总结出的经验、技巧我们还是可以借鉴的。这样比自己完全凭真本事考试能多出一些技巧性的优势。

PS：对于选择要报班的同学，很多培训机构都有不同的时间安排。比如寒假班、冲刺班等等。个人建议考前一至两个月参加辅导班比较合适。一来，你在此之前有一段时间打基础。把该背的单词背了、该熟悉的题型熟悉好，不至于上课跟不上；二来，辅导班结束可以再把资料消化、练习一遍；三来，离考试不算特别远，不至于学来的东西到考试都忘了。

若想进一步了解考试复习的详细时间安排，请阅读以中高口考试为例的【2010年春季中高口】3个月倒计时复习计划>>

沪江小编：当你有考试需要准备，也不用全盘放弃自己的能力培训计划。在做题的中间，不妨抽出十分钟练练口语、读一篇英语趣文，即调节了精力、又不忘能力培养，是一举两得的好事儿。

以上，就是我们为大家推荐的新年英语学习全攻略，希望对大家的英语学习有所帮助。祝大家在新的一年里学习进步！