北京时间8月7日，中国跳水队北京籍跳水名将曹缘，从跳台改到跳板后，第一次的奥运会决战，队友因为严重失误提前出局，剩下他只身面对如林强手。但就是面临这样一份压力的他以领先第二名近24分的优势，豪气万千地拿到了男子单人3米跳板的金牌。

本来，男子单人3米板相对而言是中国跳水最不稳的项目之一，对手众多且实力接近，上届奥运会中国队就无缘这个项目的金牌。更不利的是，何超预赛就意外出局，剩下曹缘孤军奋战，而且曹缘在队内训练成绩不如何超，半年前在同一场地的世界杯中也没有闯进半决赛，几天前，曹缘和秦凯又“失守”男子双人3米板。

但恰恰因此，曹缘憋着一股劲，他摒除杂念，忘却压力，坚决地进入比赛，掌控战局，最终以极具统治力的表现让对手绝望。

第一个动作407C，这个他在今年世界杯上仅得到74.8分的动作，他除了稍稍有一点水花外，几乎完美，得到了85分。第二跳5337D（反身翻腾一周半转体三周半直体），他拿到了94.50分的高分。而几个月前，他的这一跳只有80.50分。接下来，第三跳和第四跳，曹缘稳稳将优势一直握在手中。

第5跳，曹缘是5154B（向前翻腾两周半转体两周屈体）。这个动作尽管难度不高，只有3.4，但却是曹缘整套动作中的难点。曹缘跳转体加翻腾的动作并不擅长，今年年初，为了增加竞争力，国家跳水队曾一度想让他尝试5156B，多一周转体，难度提升0.5。但曹缘那个动作却跳不扎实，在这种情况下，最终还是选择保留稳定。因此，虽然这个动作完成不错，但难度上吃了亏。被劳福尔将分差追近了一些。

最后一跳之前，曹缘还领先15.05分，这是一个说大不大、说小不小的差距。因为一旦曹缘最后一个动作——整套动作中难度最大的109C跳砸，劳福尔很有可能会一举反超。果然，在所有决赛选手中最先上场的劳福尔最后一个动作207C（向后翻腾三周半抱膝）拿到了88.20分，他静静地站在水池旁，等候可能出现的机会。

最后一个出场的曹缘走上跳板，稍稍沉了一下，走板，起跳，空中动作非常漂亮，入水也十分干净，96.90分，他的109C成功了。钻出水池的曹缘头还低着，就双手握拳狠狠地挥了一下，庆祝自己的胜利。

今年年仅21岁的曹缘已是第二次征战奥运会，上届伦敦奥运会他收获了男子10米台双人冠军，而过去一个奥运周期中，他成功从跳台转向跳板，曹缘表示有信心成为中国跳水队的领军人物。

“今天的发挥很好，非常稳定。”曹缘说，“压力肯定会有，但哪怕剩下一个人也要顶住。我以前每次总是差那么一点，现在终于还了我一个大的。”

虽然曹缘已经获得了两枚奥运金牌，但他认为这还只是开始，后面的路还很长。对于会不会成为中国男子跳水的领军人物，曹缘表示有自信，但只会做好自己，一切顺其自然。现在他希望将自己的好运传递给后面两项单人跳台比赛的中国选手，为他们加油。