2015gmat备考策略:选对时间段太重要
备考gmat,你选对黄金时间了吗?
1. 一天之计在于晨
早起,神清气爽。经过一夜的休息,大脑和身体都消除了昨天的疲劳。
此时学习一些记忆难度大的知识会事半功倍。
清晨,是第一个学习高潮期。
2. 8点—10点:激情燃烧的时刻
上午时分,往往精力充沛。
此时大脑处于兴奋状态,严谨周密的逻辑思维能力、认知能力和处理能力较强,是练习gmat逻辑分析题的好时机。
3. 18点—20点:复习模式开启
晚上6点后的两个小时内,一天的学习、工作压力降低。
你可以趁此时来回顾、复习学过的东西,整理笔记,加深印象。
4. 入睡前1小时:不被干扰的记忆时间
在认知心理学上,人会有倒摄抑制的现象存在。
即后学习的材料对保持和回忆先学的材料具有干扰作用,所以入睡前接受的信息不易遗忘,是记忆、背诵的好时机。
以上为一般性的学习规律,然而对不同的人来说,或许会自己独特的学习习惯和时段。
如果你想测验自己的“黄金时间”,可以记录自己分别在哪些时段做了哪些事情。
连续记录三天,对比一下,你就可以看出自己处理工作和学习的高效时间和低效时间。
为了能够高效学习gmat,不论你的黄金时间是什么,需要养成在固定时间拿起书本的习惯。
奋斗起来吧!
以上就是小编为大家带来的2015gmat备考策略,你选对黄金时间来备考了吗?考生们不妨合理规划一下自己的复习时间,好好利用属于你的“高产”时间段,让你的gmat备考高效起来吧!