名师简介：

艾力老师：
1.CCTV希望之星全国英语演讲大赛教师组全国亚军
2.北京大学英语语言文学系学士 英语专业八级
3.北京新东方学校优秀教师，北京酷学酷玩营教研组长
4.东北亚大学生国会制辩论赛优秀评委
5.CCTV希望之星全国英语演讲比赛高中组北京赛区评委
6.北京大学英语文化交流协会会长
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本期内容：

不管你信不信，12月21日就这样来了，你忐忑了吗？！用两个神奇的圈圈获得无限的正能量，让我们一起不怂不忐忑，信心满满地面对世界末日，面对期末考试和各种烦心事儿吧~~

内容提要：

吓坏某人：Freak sb out.
我被吓到了：I am freaked out!
冷静：Chill out!

三个办法摆脱困扰：
1.Divert your attention.  转移你的注意力

非主流：scene kid

山寨：copycat

2.Exercise+reading 运动+阅读

生命在于运动：Rest breeds rust

阅读是对大脑最好的锻炼：Reading is to the mind what exercise is to the body.

两者的结合：combination of exercise and reading!

3.Cherish what you already have.珍惜你现在所有的东西

最后，生命的意义 The meaning of my life:

Everyone i met and everything i touched became a bit better because of me.