很多高考考生在考完第一科以后都会觉得自己考得不理想，进而产生消极心态，影响下面的考试。中国教育在线结合“过来人”的经验，提醒考生注意以下三点：

10招帮孩子卸下心理包袱

(1)不打考试“官司”。考完一门后不和同学对答案，尽量避开同学老师的追问；不想考试结果怎样，暗示自己“考得还行”；不懊悔自责，考一门了一门。

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(2)互相激励。很多人在一起，说都考得不错，就会觉得很有信心。

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(3)接受自己某门学科有可能失利，及时把兴奋点转移到下一门应考科目上，做到越考越有信心。