高考落榜切勿悲观 落榜生需调整心态设计未来
九月已至,当一批批高中学子顺利完成“转型”,兴高采烈地迈入大学殿堂时,还有一些高考失利的学生们正为自己今后将何去何从而焦虑。昨日,记者来到部分曾经的高考落榜生中,倾听他们是如何走出高考失利阴霾、重新规…...
高考冲刺:压抑得有些喘不过气 不妨大声喊
大学,拼了! 为了争取更多时间复习,早晨5点多,当其他年级的学生还在睡觉时,聊城各高中校园内早已传来背书声,高三学生开始了一天的忙碌。 走进高三教室,少了嬉戏,多了埋头学习的身影。…...
考前两月清除焦虑 保持适当压力做到张弛有度
每年的4、5月份都是高考复习的白热化时期,时间一天天逼近,学子的紧张情绪也不断加深。加上天气影响,这个时期成为考生心理危机的多发期,焦虑、失眠、厌食、易怒等一系列的情绪影响着考生正常的复习,怎样缓解考前…...
专家:高考考完绝不对题 适当休息恢复精神
今天是高考第一天,一般说来,今天的考试结束后,考生心理会有一些变化,这些变化对考生后面几场考试的心态与成绩都会产生不少作用。高考第一天该怎么过?第一天考试后如何调整心态?记者采访了厦门一中具有丰富经验…...