6月18日就是2011年6月的英语四级六级考试了！同学们准备的如何？在备考中遇到了哪些问题？又有哪些事情是我们在考前一周内可以集中解决的呢？

6月12日下午，沪江英语特别请到沪江网校的四级六级名师们，为各位同学在这最后阶段答疑解惑，讲解冲刺阶段最有效的复习办法，帮大家查缺补漏。一起来看看大家的问题吧，也许你也能从中受到很多启发哦。

Q1：考四级前一周应怎么调整心态复习啊？

A1：首先，不要自己吓自己，把它当成一次普通的测试来对待。通过更好，不通过天也不会塌下来，后面还会有机会。复习上，到最后阶段了，多做一下真题，保持做题的状态，把该背该记的东西突击一下。作文和翻译自己动手练习一下，重点词组背一下，重点语法复习一下，然后沉着应对就行了。

Q2：我第一次考六级，心里好紧张，听完课后，不知道该做什么，好怕这次不过！该怎么办啊！我看有些人考了几次都没过，心里没底啊！

A2：考前首先要调整好自己的心态，保持适当的紧张度是有利于考试的；如果你觉得没底，可以做几套真题，然后针对真题中自己的薄弱环节最后冲刺一番。

Q3：考四级当天需要注意什么，营养，心理方面要注意什么？

A3：营养方面无需特殊准备，保持正常饮食，当然要注意食品卫生，避免不必要的麻烦。8点多种进场，考试要持续到11点多，所以，如果容易饥饿，在进考场前可以适当补充些热量高的实物，记得不要喝太多水。放松心情，提前安排好时间，考场上按照时间计划答题即可。

Q4：考前的一两天要怎么准备呢？现在都好担心呢，因为已经考了两次四级了，现在对它有点恐惧。真的很担心这次又没过。

A4：考试需要带的东西准备好，文具、证件等要齐全，当天保证睡眠充足饮食健康。看你之前的提问，说是最近一段成绩不稳定了，主要是你的心理原因，考过2次觉得这次再不过就说不过去了。其实，正如你所说，之前的正确率已经不错的话，你的备考已经做得很好了，最后一周重点放平自己的心情，四级考试并没有什么大不了，相信自己，努力一定会有收获，加油！

Q5：在考试之前如何准备啊，怎样准备比较科学？

A5：在最后一周的时间里，放松心情，摆正心态；每天尽量在相应考试的时间段里做一套题，最好是真题；把控好自己做题的时间和速度。